很多学员有一个共同的烦恼，那就是，怎么感觉自己在另一半心中事事不行呢？说啥啥不行，做啥啥错，就好像自己身上一点儿优点都没有似的。

这是一件很容易磨灭人的自信心，很打击人的事情。你想啊，当你辛辛苦苦地做了一桌子菜，却被对方一句“这菜盐放多了，这菜酱色太重，那菜火候老了”而被抨击得什么都不是，心情会好吗？站着指责别人很轻松，但是却不知道实践者的付出和心酸。

那这些学员的身上，就真的一点儿优点都没有吗？怎么可能！稍微用点辩证法的头脑就知道，每个人都是有优缺点的。你很难去说一个人真的一无是处，没有一点儿优点。

那为什么让她们的男朋友、老公说起来，就没有优点呢？答案应该是，不是没有，而是对方熟视无睹。

比如说，交往初期的热恋阶段，大多数人只看到对方的优点，看不到对方的缺点，等到后来慢慢熟悉了，这种压抑的情绪爆发出来，缺点一连串地展现出来，就把原本的优点和优势掩盖掉了。

那该怎么办呢？总不能一直给男朋友、老公留下“全是缺点，没有优点”的印象吧？

不知道你们有没有注意过重复的力量，就像是水滴不停地凿击着一块石头，慢慢地，就会就水滴石穿的一天；就像是一个并没有跳舞天赋的人，不停地练着同一个动作，终会有站在舞台中间的一天。

老师在教课的时候，会把知识点翻来覆去地讲解，来确保让学生记住。学生在学习的时候，会通过反复记忆，把不停遗忘的东西回忆起来，以不断加深对知识的记忆。

这种重复的效应，也可以用在两性关系中。你可以通过不断地展示同一优点，来加深他对这一项的印象。

第一，要挑出来值得重复的点。

一个人是有很多优点和优势的，而你想要让重复效果很好的话，那就尽量找某一个优点或者优势进行重复。挑选的标准就是看自己最擅长的优势是什么，什么样的优势比较适合日常发挥，并且是自己真心喜欢的，而非对其产生厌恶情感的。

我有一个学员，就是重复自己优势的高手。具体来说，她是一个很擅长画画的人。

所以，她就开始以漫画的形式，把自己的男朋友画下来，每天画一张，贴在家里的贴示板上。而且，每天的画都增加了自己的小创意，很有原创性，看起来也非常有趣和可爱。每当她男朋友出门前看贴示板的时候，都能看到她画的自己的大头贴漫画。

而且，我的学员还把这些画收集了起来，集满一年之后，做成了画册，当作生日礼物送给了男朋友。这让男朋友感动得不行，立刻发了朋友圈进行炫耀。从这之后，她男朋友逢人便说：“我女朋友画画可好了，天天给我画画像。”反正就是把他美得不行。

你看，如果这个学员不擅长画画，对画画也比较反感，怎么能连续坚持了一整年呢？当你想要认真开始展示自己的优势和优点的时候，一定要想清楚自己所擅长的和感兴趣的地方。

第二，弄清楚他“吃”哪个优点。

除了依据自身标准来选择所要重复展示的优势以外，还要看看他的标准是什么，也就是说，他对哪个点比较感冒。

还是拿我那个擅长画画的学员来举例。她男朋友本身也是一个文艺男青年，特别吃“浪漫”这一套，所以，每天一幅画像的行动才能坚持下来。要是碰到了不解风情的理科男，那恐怕很难戳到他的心吧。男朋友可能就会对着这些精心画好的漫画冷哼一声，不甚在意地说一声：“无聊，浪费时间。”真的很打击人的积极性。

如果对方是一个骨子里追求浪漫的人，那你的优势选择就尽量朝着浪漫的方向靠拢。如果他是一个实用主义者，那就还是尽量用生活技能的优势来让他对你另眼相看吧。说真的，女孩子学一些家用电器维修什么的，也不是不可以，而且显得很酷，不是吗？

第三，要把每次重复的效果，尽量发挥到最大。

选好了展示什么优势，就要精心策划展示方式。烹饪优势离不开灶台，收纳优势和住的屋子息息相关，大致就是这样。然后，你可以对优势的出场方式进行一下设计。

比如说，作为一个具有烹饪天赋的厨娘，你想要向他展示刚学会的茄汁肉酱意面。那既然是西餐，就营造一个西式的浪漫吧。准备一块干净、有调性的桌布铺在桌子上，点上一根儿香薰蜡烛，然后把意面精心地摆盘，让它看起来可以随时被发布到INS上来吸引关注度。

这样以隆重的方式出场，必然会让对方对你的这项优势刮目相看，也会留下更加深刻的印象。多用用这些出其不意的方式，会让你取得事半功倍的效果。

第四，对之前的重复进行复盘，看看效果。

这一点就是在你努力过后，品评收获的时候。你的心里最好有一个进度表，然后通过定期、不定期的复盘，来看看进度表的数据怎么样了。比如，隔了一个月之后，你已经进行了4次重复，那他对这个优势的印象又如何呢？还会是像之前那样，听到你提起之后，一脸茫然，说：“啊？你什么时候多了这个优点了？我怎么什么也不知道？”抑或者，他说：“嗯，的确是这个样子的，你在那方面的确做得不错，令我望尘莫及。”

看看他的态度如何，大致就能把控你的进度了。

第五，对这项优势进行发展和强化。

人都是有成长空间的，即使是你认为已经掌握得很好、很有个人技巧的优势，也仍然有上升的空间。千万不要觉得自己在这方面已经做得很好，就不再去提升了。你要知道，另一半不是那么容易被蒙骗住的，不拿出点儿真东西很难让他信服。

所以说你要尽量多抽出时间来，对自己的优势进行再一次的强化。这样，你在重复优势的时候，并不是真的单纯重复而已。而是一次次的加强，让他体验到一次次的惊喜的感情。这样强化你的优势才是效果最好的。

不断重复的过程，就是让他不断加深印象的过程，就是不断展示你自身的重要性和价值的过程，更是让你在他心中变得越来越重要的过程。多多展示你身上的优势，让他对你产生钦佩之情，让他知道，原来你这么优秀和无可替代。