如何面对失败(1 / 1)

世间并不存在“失败”,那不过是生活想让我们换个方向走走罢了!

对于如何面对失败,哈佛可谓是无所不用其极,因为每年都有学生在挫折的打击下退学,有些人甚至选择了自杀。有个名叫伊莉莎亚的哈佛女孩,曾这样描述自己:“我是一个成绩优异的哈佛精神病患者!”这个年仅19岁的女孩,在宿舍结束了自己年轻的生命。对此,她的室友们都感到不可思议,因为就在事发的前一天,她还开心地跟大家伙谈论天气来着!

有人可能会问:哈佛怎么会有人自杀呢?哈佛人的确比普通人更勇敢、更坚强,但他们毕竟只是人,难免会有钻牛角尖的!为了更好地帮助学子们,尤其是那帮“尖子生”,哈佛不仅开设了有关失败的课题,如“心理学”“幸福课”等,还经常会请名人、精英们来开导大家。要说谁的到来最令人印象深刻,那就非《哈利·波特》系列小说的作者J.K.罗琳莫属了!

随着《哈利·波特》系列电影的大火,作者罗琳也迅速蹿红,并一夜暴富。世人纷纷表示羡慕、嫉妒、恨,却不知她成功的背后是屡屡的失败!

出生于英国的罗琳,对爱情却充满了法国的浪漫,27岁的她在酒吧里邂逅了挚爱——一位名叫乔治·阿朗特斯的新闻系学生!乔治对罗琳一见钟情,在他的猛烈攻势之下,罗琳与这个相识不到一年的男人结婚了。婚后的日子并不像罗琳想象的那般美好,**褪去后,他们就只剩下吵架,直到女儿杰西卡的降临,才有所好转。可好景不长,两人经过一次激烈的争吵后,终于选择了离婚!

婚姻的失败给了罗琳一个重击,为此,她花了整整9个月的时间来治疗。这期间,独自一人养活女儿的她倍感压力,不得不申请政府的资助,就这样,她每周多了103.5美元的额外补贴。可即便如此,她的生活也依然拮据,对于一个母亲来说,自己苦一点没什么,但不能苦了自己的女儿,她决定要挣钱!

干点什么好呢?罗琳思索再三,觉得做自己最拿手的事比较保险,而她最擅长的,就是编故事了!她一拿定主意,便开始了自己的创作,并且这一写就是整整五年。可是她向各大出版社寄出刚完成的《哈利·波特与魔法石》后,不是石沉大海,便是音讯全无,竟没有一家愿意出版。她再次遭遇失败!

面对失败,罗琳并没有气馁,她依然每天寄书稿,只不过她的目标不再是大公司、大出版社,而是那些小书商、小印刷厂!

她的努力没有白费,有个小印刷商看中了她的故事,答应帮她出书。罗琳的书一经出版就好评如潮、备受关注,不但连续拿下好几个大奖,而且她的生活也发生了翻天覆地的变化!

成名后的罗琳名声大噪,频频出现于各大讲台,哈佛也凑了个热闹!

2008年6月5日,罗琳来到哈佛演讲,当她踏上讲台的那一刻,脑海里浮现出曾经的种种,看着眼前那一张张青春洋溢的脸庞,她找到了自己要演说的主题,于是说道:“我在你们这个年龄时,最害怕的不是贫穷,而是失败……”

“毫无挫折的生活是不存在的,除非你生活得万般小心,可有些失败还是会发生。失败让我内心安全,这是我从考试中没有得到过的。失败教会我一些不能用其他方法获得的东西:我发现自己有坚强的意志,比想象中还多的原则;我也发现我拥有朋友——他们的价值远在红宝石之上。从挫折中得到知识将使你更加明智和坚强,也就是说,你比以往任何时候更有能力生存……”

罗琳的这番演说帮助了不少哈佛人,不知能不能打动你!人生难免遭遇失败,我们越是投入,受到的打击便越大,内心也就越痛苦。但我们往往却没有意识到,这些痛苦并非来自外部,而是我们自己造成的:为了一次小小的测验、一句不经意的批评,甚至是一些闲言碎语,我们伤心、失落、斤斤计较,心情难以平复。时间一久,我们的心灵也被折磨得千疮百孔!

这世上从没有一帆风顺的人生,内心再强大的人,在失败面前都会有所顾忌!千万不要气馁,在学习知识和技能之余,还要积极地接受心理素质的训练,以抵御来自各方面的压力,战胜自己,便能战胜一切!

如何面对失败呢?

先冷静,别大惊小怪

漫漫人生旅,虽没人能躲得过失败的痛苦,却也并不妨碍我们继续幸福,前提是必须有个好心态。这世上每个人都会因能力和客观条件的限制,而遭遇各种挫折和失败。完全没必要大惊小怪的,更不用把它看成世界末日!

增强心理韧性,对抗屡战屡败

也许一次失败我们能克制得住,但两次、三次甚至更多次的屡战屡败,我们又该如何去面对呢?这就需要我们增强自己的心理韧性了!说白了就是要有恒心,不能虎头蛇尾、半途而废,得拿出不达目的誓不罢休的劲儿来。最简单有效的办法便是奖励,在内心临近崩溃的边缘,表扬、大道理什么的都不管用,唯有实际性的东西能在崩溃前把自己拉回来!

理清自己,分析失败原因

稳住情绪后,就要开始理清自己了,分析失败的原因,并思考下一步该怎么做。不断地从失败中吸取教训,你的每一次失败,尤其是你犯下的错误,能帮助、推动你去做更好的自己。一定要具体问题具体分析,如考试没有考好,就要分析是因为没做好充分的准备,还是因为尽了全力也有不会的题等,然后想办法解决,或考前多用点功,或多向师生们请教。

学习日志

不可否认,失败后的心态和分析十分重要,但更重要的却是减少失败!要想做到这一点,我们就必须尽可能挖掘自己的潜力,提高自身的能力,以避免自己不断地犯错!对于潜力,哈佛人会建议你:“多做一些,机会将随之而来”;“如果你想更上一层楼,就要接受比别人更多的挑战”;“三思而行的人,很少会做错事”;“不要怕不公正的批评,但你要知道哪些才是不公正的批评”……