闰四月廿六

壬午月　辛卯日

星期三

TUESDAY

【度阴山曰：找到焦虑的源头】

人有思虑，甚至是胡思乱想，是情有可原的。有时候我们的心太忙乱，根本控制不住。不过，长期的纷杂思虑肯定不好，心不得安宁，就会很不舒服。那要怎么办呢？我们有个办法，就是在纷杂思虑出现时，认真琢磨这些思虑是怎么来的，它绝对不会凭空产生。找到它们的“后台”并干掉，就是消灭纷杂思虑的最好办法。

【先生曰】

或问：“身过可勉，心过奈何？”先生曰：“昔镜未开，可得藏垢。今镜明矣，一尘之落，自难住脚。此正入圣之机也。”

——《传习录拾遗》