今天早上腰痛的不行，跟单位请假了。上午吃完饭喝了两罐柠檬红茶才写出半章就不行了

现在正在躺着，等不疼了就起来写。

其实最近已经考虑是不是彻底放弃小说了……但自己写了那么多年，那么喜欢，不是说放下就能轻易放下的。

工作也没办法放弃，毕竟我是家里的顶梁柱，如果我真的长期养病没有收入怕是就要沦为贫困人口了。

最近在评论区里看到很多人因为更新慢而弃坑了其实我也是能够理解的，毕竟我也受不了长期断更或者更新太少的作品，那样读起来的感觉的确不好，所以对弃坑的读者我也是能够理解的。

希望无论离开还是留下的你们都能开开心心的，过上健康幸福的生活。作为对你们的补偿，我会安利几个游泳健身了解……咳咳，安利几个好的作品给大家，填补你们追这本写的渣烂更新又慢的作品时的空虚。

以下是我多年以来觉得好看的作品，而且都是能看好久的长篇。但众口难调，大家见谅。

小说:《史上第一混乱》《全职高手》《导演万岁》《狼群》《阳神》《无限恐怖》《地狱公寓》《凡人修仙传》

动画:《瑞克与莫蒂》《辛普森一家》《南方公园》《欢乐树的小伙伴们》《腌黄瓜先生》