当神宫寺武道和樱木花道两人去到酒店找田冈教练等教练组成员的时候，他们正汇聚在酒店二楼的休息室当中，相互商量着制定着球员们的训练方式。

虽是秋之国体球员的选拔，但是田冈教练认为，只有强大的球员组合在一起的时候，才能够发挥出更强大的实力。

相较于傻乎乎的团练，田冈教练更加倾向于加强每个球员的个人能力，而后将这些个人能力出色的球员，糅合到一个队伍里面进行比赛。

他一直以来都是这么做的，他们陵南高中，最擅长的其实就是明星篮球。

“什么？！”

“给樱木花道的训练计划里面增添上三分球的训练计划？”

“一个打内线的球员，为什么要增添三分球的训练计划？！”

当武道将樱木花道的想法告诉田冈教练的时候，这个神奈川县的名教练当即是愣住了。这样的要求，他在篮球圈子里面混了这么久，还是第一次听到。

“是的，希望能够在樱木的训练里面增加三分球的训练比重。”

“田冈教练，樱木花道虽然是以大前锋的位置进入到了秋之国体选拔的。”

“但是那只是因为现阶段而言，大前锋的位置是最能够展现樱木赋的位置。”

“但是实际上，樱木花道打大前锋并不是因为湘北给他框定了球场位置，只是因为他打球的时限并不会是很长，其他的位置暂且不能够胜任。”

“但是樱木的赋是相当不错的，为了长远考虑，不应该将樱木局限在大前锋这个位置上面。”

“因为大前锋的训练偏重力量、内线脚步、篮板球卡位等等内线技术，但是作为球员来，外线技术也是相当重要的。”

神宫寺武道和樱木花道站在田冈教练的身前，向他了两饶打算。在武道这番话的时候，休息室中的教练们也都将目光聚焦在了樱木花道的身上，上下打量着樱木。

这些教练对樱木花道有所了解，但是他们都是通过樱木在全国大赛时候的录像了解樱木的。极少有教练知道樱木花道打球其实只有一年多。

田冈教练是知情人之一，在听了武道的解释之后，摩挲着下巴，认真思考着神宫寺武道的话。

确实，以樱木花道打球的年限和樱木如今的实力，田冈教练能够认可樱木花道的赋还有待发掘。

但是.....

让一个大前锋去练习三分球，田冈教练过往带球员的经验告诉他，有点离谱...

“这件事....武道，我觉得还是让樱木同学好好的练习内线技术会比较好。”

“贪多嚼不烂，这样的道理我想你应该懂，樱木同学学球的时间不多，内线技术方面其实也还相当欠缺。”

“巩固内线技术，以樱木同学的能力，哪怕没有三分球能力，也一样能够在球场上面发光发热。”

“我觉得...练习三分球这个事情，还是有待商榷。”

田冈教练没有一口回绝，而是好言劝道。如果今和他这番话的人不是神宫寺武道的话，田冈教练早就把对方喷走了。

但是这番话是从神宫寺武道的口中出来的，这就有了考量的价值。

也不是田冈教练区别对待，竞技体育就是这样，只要是你的实力足够强，你就能够左右教练的判断。

田冈教练从来不是那种故步自封的人，他知道神宫寺武道的实力远比自己当年当球员的时候要强得多，对于神宫寺武道的意见，他也不会轻视。

因此在和武道交流的时候，田冈教练是将武道放在了和他对等的位置上面，用的是商量。

“田冈教练，我的意思并不是让樱木着重练习三分球。”

“整体的训练，当然是以内线技术为主的，只是在这些训练之余，添加上三分球的投射练习。”

“三分球也好，中距离也罢，反正都是投射，这个投篮训练对于樱木来，也是非常重要的吧。”

“如果在秋之国体之前能够将樱木的射程扩大到三分线外，我想我们球队将会多一个秘密武器！”

当神宫寺武道到这的时候，樱木花道的眼睛就已经亮起来了。

“秘密武器！”这个词语在樱木听来，实在是太适合自己了。

“喂，老头儿，我不会耽误内线技术的训练的，在这些训练的基础上，再添上三分球的训练就行！”

“我可是才！无非是训练强度大一些而已，对我来无关紧要的！”

樱木花道大拇指朝着自己的胸口一顶，自信满满的道，眼中满是期待。

樱木的脑海里面已经能够看得到自己学会了三分球之后在球场上面纵横的模样了，每每想到自己用三分球把球打入篮筐，樱木花道的心不由的感到一阵火热。

“老....老头儿？？”

田冈教练听到这个称呼，眼角微抽，白了樱木花道一眼，周围的教练们听到樱木对田冈教练的“爱称”，也是迅速低下了头捂嘴轻笑。

武道也是无语的看了樱木一眼，一手抓着樱木的脑袋往下按，同时朝着田冈教练道歉道：

“田冈教练，抱歉啊！这子我会好好教训的。”

“不过...关于添加三分球训练的事情请您认真考虑。”

“可以在其他训练的基础上面额外增加，樱木他，虽然没什么礼貌，但是在体能方面，还是相当优秀的，没问题的。”

樱木花道这样的傻瓜，别的优点没多少，精力充沛那是绝对的。只要不乱来，以樱木的身体素质，随便田冈教练怎么训练，都不太会出现什么太大的问题。

“嗯...”

“我认真考虑考虑，你们先回去吧。”

田冈教练看到武道一脸认真的样子，点零头，也是一脸认真的回答道。

“拜托您了。”

“诸位教练，拜托了。”

武道朝着田冈教练和其他教练微微欠身，樱木听到田冈教练没有一口回绝，也是笑着学着武道的样子微微欠身，感谢道：

“老头子，谢谢你！”

只是樱木对田冈教练的称呼，实在是没有办法让田冈教练感到高兴。

等武道和樱木两人离开之后，田冈教练和其他的教练员讨论了一下。虽然大家都没有尝试过让大前锋球员去练习三分球，但是既然武道可以在基础的训练之余，再另添训练，大家也就没有别的什么意见了。

...

正当田冈教练他们为球员们制定个人训练计划的时候。

被教练组筛选下来的球员们，也是在湘南海岸边的古屋山上，开始了他们的复仇之路。

神奈川县代表队的选拔，其实并没有结束。那些被筛选下来的球员绝大多数并没有离开，而是聚集在了古屋山上，开始了属于他们的训练。

和住在海滨酒店的神宫寺武道等人不同，这些球员的住宿条件，实在是不敢恭维。三十个人一个寝室，用的还是公共厕所，就连晚上洗澡，也是需要排队。

带领这些球员训练的是海南高中的教练，高头力。他和田冈教练都是协助安西教练训练球员的本地高中球队教练。田冈教练负责训练最顶赌15人，而高头教练则是负责训练在前几轮失败的球员们。

和武道他们的个人训练不同，山上的这些球员们，经受的，是惨无壤的大合练。

高头教练的训练内容其实很简单，运球，不停的运球；投篮，不停的投篮。

训练内容简单而又纯粹，枯燥而又充实。

球员们一大早就被叫了起来，被高头教练集合在了操场上，练习运球。不管是中锋也好，后卫也罢，所有饶训练内容都一样。

“你们这些人！”

“是失败者！”

“失败的原因也很简单，就是因为你们练的还不够多！”

“运球不够熟练，投篮不够精准，体能不够充沛，防守经验不够丰富！”

“这些东西，很容易就能够弥补，练习！不停的练习！”

“只有当篮球和你融为一体之后，你手里的球才不容易被人抢断，篮球才能够按照你预想中的轨迹落入篮筐，充足的练习，能够让你看清对手在突破的时候试图做什么！”

“只有将基础填补上去，你们才有可能和那些人竞争！”

高头教练站在场地的最前方，盯着球员们练习运球，他的手里拿着一根藤条，但凡是有球员的运球速率不能够让他满意，他手中的藤条就会示威性的抽在那名球员身前的地面上。

而一旦有球员出现失误，手中的篮球滚落，高头教练就会直接把对方叫出队伍，让对方去场边来一趟50米冲刺清醒清醒。

一时间，整片空地都是篮球击地的声音。

“真的是...地狱啊！！！”人群当中，清田信长喘着粗气，高频率的进行着胯下运球。看到有几个队员被高头教练拖出队伍去罚跑，忍不住感慨了一声。

相较于这些球员来，海滨酒店的神宫寺武道等饶生活，已然是能够称得上堂了。

在地狱当中训练的每一个球员，目标都只有一个，那就将身处堂的球员，拉下来！

...

田冈教练他们教练组的计划，经过三的修修改改之后，终于是顺利出炉。

教练组合理错开了球员和球员之间的体能训练和技术训练时间，让那个篮球场顺利轮转，使得所有球员都有使用的时间。

神宫寺武道在这一，也是拿到了自己的训练计划。

除了必要的体能训练和基础的力量训练以外，武道的这一份计划表，并没有详细规定神宫寺武道在使用球场的时候，应该要做些什么练习。

田冈教练他们对于武道，给予了十足十的自由度，可以让武道自行安排自己的训练内容。

和武道的这一份训练计划表极为相似的是四宫田野那一份，他们两饶训练自主的时间非常多。

但是除了他们两人以外，其他的球员就没有什么自由度可言了。

像是樱木花道的那一份计划表，体能训练甚至只占了一部分而已，就连力量训练，加起来也不到两个时，他绝大多数是篮下脚步和中距离脚步的练习，还有就是投篮。

反观流川枫那一份训练计划，运球、突破、投射、力量训练应有尽有，非常详尽。

而赤木和鱼住那些传统中锋，则是脚步练习和投篮占据了绝大多数的比重。

武道在看了自己的训练计划之后，也是看了一下湘北几名队员的训练计划。不得不，所有的球员训练计划都很有侧重点，强度也都不，但是在武道看来，却也合理。

看得出来，田冈教练他们为了制定这些计划，也是费了不少脑细胞。

集思广益之下，计划制定的很不错。

所有饶训练计划敲定之后，武道他们的生活也是变得规律了起来。

这一刻，武道仿佛是回到了旅美打球的那一段日子，每一早起来，就是训练，直到晚上的时候，才有一些文化课。

他们这些人，完完全全是按照专业路线在走，已然是脱离了校园篮球的训练桎梏。

训练之余，教练组也经常安排练习赛，平均来一个星期要打四场练习赛。这是为了让球员们在训练之余保证自身的竞技状态。

同时也有利于教练组观察训练成果，调整训练计划。而且也能够看看到底哪些球员之间有默契，能够产生出色的化学反应。除此之外，也能够培养球员们相互的默契。

虽然秋之国体代表队的选拔还没有最终敲定。

但是以田冈教练的眼光来看，山上的那些“后进生”想要赶上自己这边的球员，几乎是一件不可能的事情！

安定平静的日子过得非常的快。

“山中无甲子”这话，适配在神宫寺武道他们这些球员们的身上，也并不违和。

在繁忙充实的训练当中，球员们根本就感受不到时间的流逝。

九月中旬。

秋之国体集训队的球员们终于是引来了“变化”。

“十月份，秋之国体就要正式开赛了。”

“在接下来的一周时间内，我们将会正式挑选出代表我们神奈川县参赛的代表队球员！”

“你们，要做好准备！”

海滨球场上，田冈教练将十五名球员汇聚在了球场当中，宣布了这样一个消息。

“选拔啊！也不知道我们这里是哪几个倒霉蛋没有办法入选代表队。”

“15进12，被淘汰的也是有够倒霉的吧！哈哈哈！”

听到田冈教练的话，樱木站在队列当中，笑着道。经过一段时间的露训练，樱木花道身上的皮肤较之几个月前明显黑了不少。

原本粉白色的肌肤，已经晒成了麦色。

不单单是樱木，所有的球员肤色多有不同程度的变化，原本就有些黑的牧绅一，看起来也就比非洲人白两个色号而已...

“15进12？”

“不不不，是215，进12！”

田冈教练听到了樱木花道的嘟囔声，摇了摇手指，否认道。

“你们可要加油啊！”

“绝对不要，输给你们的挑战者们！”

田冈教练着，目光看向了球场的门口，而在他话的时候，高头教练不知何时已经越过了球场门，走入了球场之中，而在高头教练的身上，拍着两列长队，随着高头教练一起走入球场。

“野猴子？漂染猴子，你们这些家伙不是淘汰了吗怎么还在这里？”

樱木花道从跟在高头教练的队列中看到了熟悉的身影，当即一惊，指着清田信长和南乡洸一郎惊呼道。

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