哈佛大学社会心理学教授米尔格·兰姆曾说过：“人类是一种视觉动物，而人的眼睛就是其内心状态的真实反映。”因为人的眼睛通常与自己的心理息息相通，所以心理学家们也将眼睛称为“五官之王”。而训练有素的FBI警员更是能够通过嫌疑人眼神的变化，来准确地判断出嫌疑人的内心变化。

美国前总统比尔·克林顿与莱温斯基的性丑闻被曝光后，克林顿的生活发生了很大的变化。作为万众瞩目的美国领袖，他必须要做出反驳，来维护自己以及国家的声誉。但美国FBI在深入研究了克林顿向陪审团陈述证词的过程后发现，克林顿在说话的时候，眼睛时而明亮有神，时而暗淡无光，有的时候还能明显看到他的眼眸内缩，眼部肌肉微微缩起的样子。这是为什么？原本自信骄傲的总统为什么会出现这种截然相反的眼神呢？最后的调查结果显示：但凡克林顿的眼神开始迷离，失去神采的时候，就是他说谎的时候。虽然他贵为总统，但总归还是一个人，一个会心虚、会胆怯、会焦虑的人。

我们说眼睛是心灵的窗户，它对事物的敏感性和反射性极其强烈，因此人们的心理波动亦能通过眼睛向外界传达出。所以FBI在审讯嫌疑人时，经常利用眼睛的这一特性，揣摩或感知对方的情感或意图，并从中发现存在的问题。以下是FBI多年审案时总结出的经验心得，希望能与读者共勉。

心得一：眨眼频率先慢后快，是重要的说谎信号。

一个人说谎时，他的眨眼频率首先会下降，因为他想保持冷静，使自己看上去“不留痕迹”，以便“睁着眼说瞎话”。然而，只要说谎，人就会控制不住地感到焦虑、担心，这种情绪下，又会情不自禁地快速眨眼。因此，眨眼频率先慢后快，是重要的说谎信号。

心得二：目光空洞、眼神游离不定，是最典型的说谎标志。

人在说谎时，会自然而然地产生一种负罪感，他们非常害怕自己的谎言被拆穿，所以，出于保护自己的目的，人们在说谎时会下意识地回避目光接触，眼神看起来要么空洞，要么游离不定。因此，FBI碰见这样的嫌疑人时，一般都会倍加耐心。因为他们很可能会在嫌疑人口中得到更多的线索。

心得三：眼神的方向也能够暗示嫌疑人所说内容的真假。

美国著名心理学家大卫·李伯曼教授研究发现，对于大多数人来说，当人们的大脑进入记忆搜索状态时，眼睛会先向上、再向左转动。而如果当一个人尝试去编造谎话时，眼球的运动恰恰相反，会先向上、再向右转动。

所以，如果你想判断一个人是否说谎，可以问他一些必须要回忆才能想起来的细节问题。如果对方不经思考就看着你的眼睛马上回答，说明他在讲述一个已经编好的谎言；如果他的眼睛先向上、再向左转动，说明他在回忆真实的情况；如果眼睛先向上、后向右转动，说明他正在编造谎言、准备骗你。

心得四：眼眉的变化，也是FBI侦破案件的重要线索。

FBI的精英们在长期的研究和实践过程中发现，眼眉的变化可以传递出不同的信息。通常而言，眼眉姿势主要有以下四种：

1．眉毛和眼睛都没有太大变化，这意味着嫌疑人心情很平静。所说的话，应该是真实可信的。

2．眉毛不动、眼睛睁大，这意味着嫌疑人此时的心情很愤怒且带有震慑意味，这有可能是FBI警员的提问触犯到了他们的“心理禁区”，如果FBI的警员继续刺激对方，很有可能会令对方的情绪失控。当人的情绪开始失控时，他就无暇编造谎言了。所以FBI如果趁势发问，很有可能会挖掘出更多有价值的线索。

3．眉毛抬高、眼睛没多大变化，这意味着嫌疑人对警员所说的话或指令表示认同或服从。每当FBI的警员看到嫌疑人做出这样的动作，他们就会继续顺藤摸瓜地就这个问题追问下去。

4．眉毛抬高、眼睛睁大，这意味着犯罪嫌疑人很惊恐。当FBI警员拆穿嫌疑人的谎言时，他们经常会看到嫌疑人的眼眉会做出这样的变化。而这一变化也令他们更加确定，嫌疑人之前一定是在谎言。

心得五：坚定的目光很有怀疑的必要。

有的说谎者在说谎时会下意识地回避对方的眼神，不敢与对方有太多的眼神交流，而有的说谎者则偏偏喜欢反其道而行之，他们会在说谎时牢牢地注视着对方，想由此获取对方更多的信任。所以，坚定的目光也会是谎言的伪装。

在FBI看来，无论嫌疑人的眼神是回避还是直视，只要有别于自然状态下的眼神，都有说谎的嫌疑。尤其是在嫌疑人直视着FBI警员，而他的眼睛却连眨都不眨一下的时候。

心得六：瞳孔的变化。

当人们的眼睛受到光线影响的时候，瞳孔会发生变化；当人们的心理发生变化的时候，瞳孔同样也会发生变化。当一个人说谎的时候，他的内心难免会情绪波动，这时交感神经就会起作用，使瞳孔散大、心跳加快、冠状动脉扩张、血压上升等，所有的这一切变化都是人的主观意志无法控制的。因此，无论嫌疑人的表情看起来多么淡定，他的瞳孔是不会骗人的。FBI警员只要仔细盯着他的瞳孔看，就能看出嫌疑人内心是否有波动，是否说了谎。