在前面的内容里，我们已经知道了设立目标的重要性，知道了一个明确的人生目标能够让我们更清楚地看到自己的未来。但是，如何将这种未来变成看得见、摸得着的现实，就需要制订规划来帮助我们确定需要采取哪些具体行动，来实现我们的人生目标。

很多人的人生核心目标都很抽象，往往是这样的词语：幸福、成功、财务独立、经济富裕、完美的生活等。毫无疑问，我们确实都想拥有这些抽象词汇所形容和概括的生活状态。然而，要实现它们，就必须将它们变成一些短期规划和具体行动。

正如参加马拉松比赛的最终目标是夺得冠军，但你要做的不是满脑子想着自己夺冠后的样子，而是将漫长的赛程根据沿途的标志物分成一个个的小段，然后一段段去完成。这样累积出来的胜利，才能保证你拥有最终的胜利。

对于任何一个大目标，我们都要学会把它分解成无数个合适的小目标，然后迅速转化为切实的行动，逐步完成。当所有的小目标都达成了，我们的大目标也随之完成。切记，只有把目标迅速变成切实可行的行动，我们的目标才不会成为空谈，我们的梦想才会在一次次努力中逐渐照进现实。

如果你的目标是要成为一名游泳健将，那么需要将这个大目标落实为具体的小行动。比如，你要先战胜对水的恐惧，然后是练习憋气，之后再练习游泳姿势，并不断提高游泳速度，同时还要进行必要的体能训练。

可能你需要实现的目标不是一个，而是两个、三个甚至更多，但无论是多少个，都可以用上面介绍的方法，将所有可能的具体行动都列举出来，从第一个目标开始，然后是第二个、第三个……列出尽可多的行动后，你就可以回过头去，各用至少三分钟时间来修改每张清单上的内容——你可以增加新的活动项目，可以删除某些项目，可以将一些项目进行整合，也可以再增加一些新的行动项目。

我们再来分析另一种情况。如果你的长远目标是要成为一名职业足球运动员，但同时你还想考上名牌大学，这就是你的另一个长远目标。而你的第三个重要目标可能更为迫切：成为你所在的中学的足球队的主力。从紧急程度上来看，第三个目标最为急迫。为了实现这个目标，你就需要每天利用2个小时提高足球技艺，每天跑1万米锻炼体能，每星期去三次健身房锻炼肌肉……只有这样，你才可能在校队招考时做好足够的准备，然后成功入选。而要想被××大学的校队（假设这所大学的校队水平很高，每年都为职业队输送好几名球员）录取，你还必须要好好学习文化知识，准备参加一次重要的考试，同时在地区学校足球联赛中要有上佳的发挥。

如果你的长期目标是过上幸福的生活（似乎每个人都希望如此），你又该怎样把这个目标变成切实的行动呢？那你需要首先制订一个短期计划：找到一份适合你自己的职业。而要实现这个短期目标，你就首先要找一份工作。由此看来，你需要完成的行动就包括：了解目前的就业市场，加强自身的专业技能，尽可能去找自己感兴趣行业的从业人员，多了解一些情况，然后准备一份不错的简历和求职信，从众多的招聘信息中选择自己感兴趣的，为面试做好准备，然后去参加面试，等等。

需要特别指出的是，不要将行动和目标混为一谈。行动是一些可以具体执行的事情，而目标则可能是一个方向、一个期待、一个想法。就像你的目标是让生活更健康美好，而具体行动则为积极减肥，少吃甜食，不抽烟喝酒，不熬夜，每周坚持锻炼身体，等等。

只要能像上述这样，将目标迅速转化为具体的行动，那么即使再大、再长远、再抽象的目标，你也能最终实现；当你找到了可以开始操作的具体行动，任何目标都不是纸上谈兵或者白日做梦。