很多人看待自己的方式,就像在欣赏一场魔术表演,总是选择自己喜欢的某个视角,而对其他就很可能视而不见。
现实中,很多人受困于思维的狭隘和视角的主观,过得很不顺遂。也许是人际关系很糟糕,也许是事业发展受到层层阻碍,也许是爱情上频频失意,也许身心问题从不间断,很多人,甚至因此怀疑是自己的命不好……
其实,我们往往需要的只是一份觉醒。
试着在当下,去观照自己的一言一行,去直视生命中一直逃避不愿碰触的部分,随着思想的开放和自我觉察力的提升,你将会用更好的方式面对与处理生活困境,然后你会发现,以往的种种不顺,只是因为你做了一个错误的自己。
说起高中生活,刘同说那是一段最没安全感和存在感的日子。男同学都有“Adidas”“Nike”,他却没有。他也渴望和别人一起吃饭、回家,但没人愿意搭理他。男生们打篮球的时候,他先帮忙买好水放在一旁,可人家并不领情。“那时候我想加入同学们的讨论,试着搭话,可没人理我,心里特失落。”刘同说。
刘同曾经做过一件很傻很天真的事情:为了能够交到朋友,他写小纸条给班上的体育委员:你好,我可以成为你这辈子最好的朋友吗?对方看完以后,用一种异样加恐惧的眼神看向他,然后像被烫到手似的直接把纸条扔进了垃圾桶。用刘同的话说,那时候,男生不把他当男生,女生也不把他当男生。他当时的想法是,这一切都源于自己太穷了。
除了友情,亲情也让刘同很失落。高中时期,他和父亲几乎没有任何沟通。在父亲眼里,刘同是一个每天放学以后只知道看电视,看到连电视节目都没有了还在看的“问题少年”;而对刘同来说,自己则是一个每天晚上8点半写完作业为了等父亲回来跟他聊聊天,强撑睡意看电视看到半夜12点的孩子。
年纪轻轻,却伤痕累累,刘同在纸上写下:谁的17岁比我还惨?随后,他列出了几件刻骨铭心的“惨事”:永远没有零花钱,永远穿廉价的衣服;男生不喜欢我,女生也不喜欢我;老师不重视我,父母也不重视我。看着这6件惨事,不知不觉间,他忽然找到了关联,最后得出一个相对客观的结论,是因为自己的成绩差,所以父母、老师、同学都不重视他,也没有零花钱。“那时我真是醍醐灌顶,仿佛看穿了人生的本质。”找到困扰自己的问题所在,刘同开始尝试着改变自己:“我想知道好成绩是怎样一种体验。”
那时,刘同已经读到了高三,却重新开始学习高一从未认真学过的数学。跟着老师的复习节奏,他买了三本习题集,老师每带领大家复习一个小节,他都要求自己把习题集里对应的部分全部做完。一段时间以后,他在数学小结考试里进入了三甲。对于语文及其他学科,刘同同样发挥了前所未有的热情,语文成绩竟从默默无闻的80多分提高到刺眼的137分,最差也没低于过120分。当老师对刘同说,你以后有什么问题就来找我时,他感受到了尊重。“我真的不想笑,我想哭。”
至此,刘同明白了一个道理:只要稍稍转变自己看待和处理问题的方式,一切都会变得不一样,这令他受益匪浅。
我们总能看到别人眼里的揶揄,却看不到自己脸上的污泥,因而觉得整个世界都在与自己为敌。我们总是站在别人的对立面来看待自己,“你不要这样想”“你应该这样想”,就成了我们的口头禅。而他们应该这样想却做不到,当然就是他们的错了。求全责备就是这样产生的,同时,我们也不能只客观地看待别人,而不能客观地认识自己,我们应该准确地了解自己的能力、水平和品质。
我们大多数人一直都生活在混沌之中,其实我们只需要站在自己的对立面,客观地看待自己,主观地经营自己,一切就都会变得不一样。