连续冷了三天，今天的温度终于回暖了。

早上有两个糯米滋，甜甜的，美好的一天开启了。

今天的心情比较低落，有点难受。

降低期待，减少依赖。

看到一本绘本《你知不知道我在担心你啊》，好治愈的书名，好喜欢，故事前半部分以主人的角度讲述和狗狗的故事，后半部分以狗狗的视角，关心你。

有时你在夜里一个人偷偷哭泣，狗狗总是来到身边，摇着尾巴。它懂得你不愿向人吐露的悲伤，用无声的陪伴给你带来勇气，成为生命中重要的存在。陪你度过孤独冰冷的时刻，在温暖人心的同时，明白了日常的倾诉、陪伴和关怀是多么可贵。

记得家里之前有一条小黑狗，冬天的早晨比较黑暗，它一路陪着我上学，特像一个保镖，一个使者，送我上学下学是它的使命。骑过它的脊背，它用小眼睛表达着对我的喜欢。陪我跨过村庄，走过河流，那些小时候仗剑走天涯的路上，留下了一人一狗的影子。后来他老了，我们搬家到城里，他只能去别人家找食物被人下药毒死了，一条狗，7年多的生命，就这样没有了，记得当时，流了很多的眼泪，可是，它再也回不到啦，那份陪伴永远的失去了……

我们需要的是陪伴在身边呀，是生命影响生命。