第十一章 正常训练

百草走到筱羽面前：“筱羽，有什么事吗？”

筱羽回想起刚才，戚雨把自己和夜玄叫进她的理事室里——

“筱羽，夜玄，今天我叫你们来，是想跟你们商量一下百草的训练计划。”戚雨开门见山地说道。

筱羽想了一下，问道：“师母，您是不是心中已经有答案了？”

“嗯。百草那次大战婷宜，腿伤成那样都能站起来，还能差点把婷宜给踢成瘫痪，其意志力之坚定，体力之丰沛，力量之勇猛，都是她的优点。”

顿了顿，戚雨继续说道：“但是，为了避免再次出现把对手踢成重伤的现象，我决定让百草在那个山洞里训练控制力。在她能完全控制好力量之后，我还想加快她的反应和速度，做到不用思考就能自主地做出最有效的攻击和防御。还有她的心理素质要培养，打法也要改善。”

“师母，您是要全面发展百草吗？”筱羽问道。

“没错。我想试试训练一个全能型选手，而百草是符合条件最多的。”戚雨慢慢道。

“那么，师母，如果是这样的话，那么我可以先去训练百草的控制力，再在她训练结束后和筱羽分配剩下的训练。”夜玄想了想，说道。

“好，那么你们先回去制订训练计划吧。筱羽，你先去跟百草说一声，让她这几天先在集英训练，一周后就在山洞里面训练！”

“是！”

思绪飘了回来，筱羽笑着说道：“百草，师母呢，她说你这一周就先和我们一起训练，下周就带你去山洞里面啊，训练你的控制力！你下午就可以训练了！”

“嗯！太好了。谢谢你筱羽！”百草高兴地说道。

“对了！还有这些！”筱羽晃了晃手上的袋子。

百草拿过来一看，苹果手机，平板电脑，充电器，无线WiFi，等等等等。

百草刚想要推辞，筱羽就说道：“师母说，这手机可以在个任何地方打电话和上网，你原来的手机就不行了。还有啊，这些全部都是师母给你的，她说你不要的话呢，她就不让你去训练了。所以啊，你还是乖乖收下吧！”

“噢，好吧……”百草无奈的说道。

“好了，去吃饭吧！”“嗯。”

下午——

集英道馆——（PS：淼淼是不会告诉你们道馆里有专门的人教中文，几乎所有的弟子都会中文的！哈哈！）

“集合！”夜玄一声喝道。

弟子们迅速排好。

百草穿着雪白的道服，站在夜玄的身旁。

所有的弟子都歪着头，奇怪地打量着百草。

“她是你们的大师姐，戚百草，掌声欢迎！”夜玄说道。

弟子们愣了一下，这个少女是大师姐？！

随即他们反应过来，掌声响起。

“百草，你先跟梦萱搭档吧！”夜玄转过头来对百草说道。

“是！表哥！”百草应了一声。然后走到梦萱身旁。

“所有人，跟原搭档一起训练！”“是！”

“喝！”

“哈！”

“呀！”

百草对着梦萱手上的靶子进行了“凶猛”的攻击。

“百草，休息一下吧！累死我了！”梦萱抱怨道。

“梦萱，又不是你踢，你喊什么累啊？”逸轩走过来奇怪地问道。

“哎，哥！你是不知道，百草的力气太大了，我都快招架不住了！”梦萱发着牢骚，完全没发现夜玄正向着他们走来。

“梦萱，逸轩，偷懒，罚你们绕着道馆跑5圈！”夜玄喝道。

“啊？不要啊！”两个人悲催地抗议道。

集英道馆的边一共长2000米，跑一圈都要累死了。

“你们的体力正好要练练。怎么，要跑10圈？”夜玄瞥了他们一眼。

“不要不要，我们这就去！”两个人连忙说道。

百草走过来：“梦萱，我跟你们一起跑吧！”

“啊？可是百草，你的腿……”梦萱犹豫。

“没事的，我刚才踢靶子的时候并没有什么异样，我们走吧！”“好吧(∩_∩)”

“呼……百草，你好厉害……跑了五圈居然只流了些么一点汗？！呼……累死我了……”梦萱气喘吁吁道。

“这有什么可累的？梦萱，看来你真的要好好锻炼你的体力了！”百草不以为然地说道。

逸轩也停了下来，他拿了一瓶冰水就要喝下去，百草连忙制止。

“逸轩，刚做完剧烈运动不能喝这么冰的水，对身体不好。”

逸轩看了她一眼，“好。”

“哇！百草，你真厉害！我们以前老是说他，可是他都不听耶！你一说，他居然还照做了？！”梦萱夸张地说道。

“好了梦萱，我们回馆里吧！”“嗯！”

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