秋风送爽有寒凉

早晚出门添衣裳

晨起来到大江边

松花江畔溜溜弯

伸伸胳脖抻抻腿

弯腰扭胯吼俩嘴

拍拍胸脯练练肺

摇头晃脑练颈椎

身直腰杆颠颠脚

练习踢腿高过腰

每日锻炼身体好

空气清新还健脑

顺便再把早市逛

买点时蔬吃早点

回家再把群聊看

映入眼帘牡丹开

浓浓情意满满爱

看在眼里乐开怀

每天都是好日子

幸福生活如意来

2021年8月28日

於杭州