“原来这份药膳的主材料，是胡桃、莲子、枸杞和桑葚子？”
楚辰看完之后，心中了然。
这些药材倒是不难找，去任意一家药店里面，都能够买到。
楚辰的心里也有了计划。
等会练完养生功之后，就去附近的药店问一下。
要是有的话，就顺手买回来，试着熬制一下。
关于这份“筑基饮”的熬制步骤，上面也写得很清楚。
把那四份药材，一起放进瓷罐或者瓦锅里面，再倒入两茶杯水，然后用文火煎成一杯半。
熬成之后，分早上和晚上，两次饮用。
想到这里，楚辰的脑海里面，也冒出了一个猜测。
“不知道我服用一次筑基饮，能不能够增加1个属性点？”
要是可以的话，就又多了一个获取属性点的办法。
尽管这个办法，只能一天获取两次，每次获得1个属性点。
但蚊子腿也是肉。
现在的楚辰也刚刚起步。
别说2个属性点，就算是只有1个，他也会毫不犹豫地去做。
毕竟，现在的1个属性点，可相当于一天的寿命啊！
再看了一眼时间，发现才过去10分钟。
面板上的“属性点”那一栏，也从0变成了1。
楚辰感觉身上暖洋洋的，像是有牛毛在扎一样，又酥又麻。
楚辰知道，这是身体正在吸收太阳的热量。
一丝丝，一缕缕的热量，涌入身体，刺激得皮肤微微发烫。
也是在这一刻。
楚辰忽然诞生出一个想法。
“不知道我一边晒太阳，一边练习养生功，会有什么效果？”
楚辰也没有犹豫，想到就做。
他先是起身进去屋子里面，拿出手机支架，再调整好直播设备后，打开抖鱼软件，直接开启直播。
一瞬间，直播间里面涌入了几百名粉丝，看得楚辰不禁愣了一下。
什么情况？
一下子就有几百人？
哦不对，已经破一千人了。
话说现在的网友们，都已经实现财富自由了吗？
不然的话，时间怎么那么宽裕？
楚辰摇摇头，没有深究这个，确定摄像头清晰后，就退后两步，开始练起《五禽养生功》。
昨天他刚开始练习，加上体质极差的缘故，所以练得并不快。
但今天就不一样了。
当体质恢复到正常的时候，楚辰再次练起这门养生功，就像是如鱼得水一样地轻松。
再加上昨天练习的时候，他已经把这门养生功的每一个动作，都熟记在胸，也有着极其深刻的理解。
所以，今天楚辰演练起来的时候，就显得游刃有余，动作行云流水，极为地赏心悦目。
甚至和昨天的景象一相比，就好像是换了个人演练一样。
这一幕，也把直播间里面的五千多人看呆了！
“卧槽！这是昨天的那个主播吗？我怎么感觉不太像啊！”
“我也感觉哥哥的动作，熟练了很多，和昨天的生疏相比，差距太明显了。”
“懂了，这就是熟能生巧。”
“可是，这才过去一天啊，就能把一门养生功法，练到这么熟练的地步？”
“要不怎么说我家的老公，是个练武奇才呢~”
网友们都被震住了，感到难以置信的同时，也产生了几分佩服。
一天时间，就能够把一门养生功的每个动作，都练到行云流水的地步。
这要是没有一点天赋的话，绝对做不到。
更关键是，有一些粉丝眼尖，发现楚辰的气质，和昨天相比，似乎又有了一点不同。
“等等！你们有没有发现，主播好像更帅了一点？”
“不！那和帅气无关，是气质，看起来更自信了。”
“不说了家人们，我现在就去买机票，飞往男神所在的城市，拜他为师……”
随着雪花般的弹幕，飘满直播间，涌进来的网友们也是越来越多。
右上角的在线观看人数，更是节节暴涨。
从五千多人，一下子飙升到1万+。
接着是2万+。
这个速度，无疑比昨天快了几十倍。
而楚辰的账号粉丝数，也从昨天的8万，飙升到了10万。
这也仅是开播五分钟后的数据。
对于这些暴涨的数据，楚辰并没有去关注，也不怎么上心。
主要是他把精力和时间，都放在了养生上面。
在他看来，练习一遍养生功，比关注粉丝的增长，更加地重要。
就像此时此刻，楚辰把整副身心，都投入到《五禽养生功》之中，聚精会神地演练着每一个动作。
不知不觉中，二十分钟过去了。
楚辰也终于练完了一遍养生功。
相比昨天下午花费的时间，今天的他，显然快了三分之一。
楚辰站在院子里面，身材颀长，面容帅气。
阳光照在他的身上，呈现出一道光圈，有一种和光同尘的美感。
这个画面也陶醉了不少的粉丝们。
楚辰没有去看直播间的情况，而是打开养生面板看了起来。
属性点：4
楚辰立即眼睛一亮，也在心里算了起来。
“刚才晒了10分钟的太阳，又练了一遍养生功，应该是2个属性点，但却多出另外2个……”
这就足以说明。
一边晒着太阳，一边练习养生功，是可以让属性点叠加的。
“很好！以后就在阳光中练功，双倍薅羊毛，双倍的快乐。”
楚辰不禁笑了起来，觉得这个方法非常可行。
他也没有犹豫，再次练起养生功。
于是，这个上午，楚辰就在练习一遍又一遍的《五禽养生功》中度过。
而在练完第五遍的时候，发生了一个小插曲。
就是面板不再结算晒太阳的奖励。
楚辰立即就明白了。
现在的他，每天通过晒太阳获取到的属性点，是10个。
也就是100分钟。
再多的话，面板就不给了。
这也在楚辰的意料之中。
毕竟晒太阳的这种方式，太简单了，面板肯定不会多给的。
一天能够给个10点，已经算是很大方了。
至于剩下的属性点，就要靠楚辰用体力去获取了。
到了上午11点50分，楚辰也终于停了下来。
他总共练了10遍养生功，获得10个属性点。
还晒了100分钟的太阳，同样是10个属性点。
加起来就刚好是20个属性点。
这一次，楚辰尝试着增加寿元，看看有什么变化。
“加10点寿元。”
很快，寿元那一栏的数据，发生了变化。
寿元：82岁10天
加完之后，楚辰默默地感受了一下，并没有特别的感觉。
再看着剩下的10个属性点，楚辰想了一下，决定都加在元精上面。
于是，面板上的数据，再次发生了变化。
元精：10
一瞬间，楚辰感觉到自己的小腹，像是流过一股热量，让整个人都变得更加地精神。
甚至楚辰还有一种就要溢出来的感觉，想要泄洪。
当然，他不会去那样做。
毕竟精气蕴养不易，一点都不能够浪费。
而从《筑基饮》的资料中，楚辰也明白了。
这是固精养精，必须要经历的一个过程。
一定要抵制住女色的诱惑，才能够养出精气。
接着，楚辰收回思绪，看向直播间里面，发现不知何时，在线人数居然突破了昨天的记录，来到了7万+。
各种各样的礼物，更是不断飘过屏幕。
楚辰先是感谢了一下粉丝们的支持，再跟粉丝们互动一番。
然后就告诉粉丝们，他要下播了。
不出意料，粉丝们全都暴走了，纷纷谴责主播这种不爱护他们的行为。
甚至今天掀起的声讨浪潮，比昨天还要严重得多。
而下了播之后的楚辰，自然不知道网上发生的那些事情，也没有过多去关注。
他简单地收拾了一下，就关好房门，叮嘱旺财看好院子，再一个人去往附近的药店，准备购买一些药材回来。