中级训练卡的强大效果，让郝浪对那一张A级训练卡也越来越期待了！

当然，郝浪是打算把那张训练效果虽然不大，但还能继续帮助其查漏补缺的基础训练卡先用完，再开启这张A级训练卡的。

一方面，郝浪通过中级训练卡的保底功能，怀疑基础训练卡可能也有隐藏加点功能，只是郝浪之前可能脸太黑或者保底时间还不够没发现罢了！

另一方面，则是为了利益最大化，以防止出现用了A级训练卡，结果加在了一下低数值的属性小项上了！

相信，当郝浪用完A级训练卡后，实力还能再进一步提升。

……………………

“唉！”

看着湖人队现在的阵容名单，斯科特也是无奈了！

说起实在的，如果湖人队这群老将的年龄但凡再年轻个五年，斯科特都敢说出那五个字。

但现在看着38岁的科比，35岁的保罗.加索尔，36岁的世界和平斯科特不断挠头。

最让斯科特头疼的是，为了科比的退役巡演，斯科特还需要尽可能把三个老将同时留在场上。

保罗.加索尔就不说了毕竟上赛季还是公牛队的大腿之一，科比虽然效率下降，但也勉强还有半个全明星后卫的实力，但世界和平这家伙都快成溜达老大爷了，这家伙上场只会是发挥负作用。

虽然，斯科特知道自己被邀请来湖人队就是来背锅的，就是来摆烂拿选秀权的，但斯科特也尽可能希望能够站着把钱赚了啊！

“只能寄希望那个中国球员真的是下一個姚明了！”

“哐！”

“砰！”

“唰！”

“好球啊！”

斯科特在场边已经完全忍不住了。

“这内线脚步，这力量对抗，这柔和的手感，这强硬的篮板球能力，这顶级的护框能力。”

斯科特这辈子还没执教过一流内线，但郝浪的表现似乎有点满足了他对一流内线的想象。

“还有，谁说这家伙移动速度慢的，3/4折返跑3.44秒，这速度怎么都不算慢啊！”

“更恐怖的是，这个大家伙耐力也是顶级的水平啊！”

看着已经打了三十分钟的郝浪，依然可以和拉塞尔跑快攻的表现。

斯科特有了一个大胆的想法。

“三角进攻，完美的三角进攻体系啊！”

“郝，可以啊，NBA现在的球探水平这么差的吗，你这天赋和实力居然只是一个次轮秀。”

在和郝浪对位了一段时间的保罗.加索尔，完全不理解郝浪为什么会以次轮秀的身份进入NBA。

“是吧，这可是我奥尼尔，我一直说阿浪的天赋极高的，结果湖人队球探当时还不乐意选阿浪呢！”

“没事，等着新赛季我用自己的表现来证明NBA各球队都应该换一波球探了！”

在经过一场训练赛的表现之后，原本还想着希伯特被交易，打算争一争首发的萨克雷，布莱克也都瞬间老实了！

尤其是布莱克，在和郝浪对位的五分钟内，快被郝浪打成SB了，郝浪的各种晃动假动作，灵活多变的内线脚步，把布莱克戏耍的晕头转向的。

所以，在接下来的一段时间内，郝浪逐渐奠定了自己球队老三的位置。

老大公开喜欢，教练摸摸安排战术体系，个人实力又那么残暴，郝浪不当老三也没有其他湖人队球员敢当这个三当家了！

“嘶～，够劲！”

为了早点开启A级训练卡，郝浪仅用了四天，就把基础训练卡的120小时训练时间给用完了！

训练卡的训练时间和现实时间不对等的，无论训练卡内训练的多少时间，外界的时间都是只过去一秒钟。

唯一会影响郝浪训练卡使用时间的是郝浪的精力值够不够，以及能不能顶住训练卡反馈的疲惫感和疼痛感。

毕竟把数十个小时的训练疲惫感，集中一起爆发的强度还是很高的。

“来吧，我的小宝贝，让我好好看看你又能给我什么惊喜吧！”

稍微缓过来的郝浪点开了那个天天都会看一眼的A级训练卡！

“A级身体素质训练卡

球员可通过完成训练任务，提升一点相关身体素质属性小项的属性数值。”

“以下为可选择的任务类别，及该任务类别下可提升的属性小项！”

郝浪看着自己已经90的力量属性小项都处于可提升的状态后，没有任何犹豫，直接点开了力量属性任务要求。

“训练任务

在15分钟内，完成8组三阶循环力量联系，起始训练力量为150kg！”

（PS：三阶循环力量练习，是指在完成一组12个的力量练习后，五秒内，立刻开始第二组并且重量加10kg的力量练习，还是五秒内，开始第三组加10kg的力量练习。

这三组为一个大组，任务要求就是要完成八个大组，而且每个大组的起始力量也要加10kg，比如第一大组第一小组是从150kg开始的，那第二大组的第一小组就要从160kg开始。）

“训练项目随机给三种选择，球员可自主选择其一。”

“嗨，这不是给我送属性数值吗！”

郝浪看完任务要求后，信心满满的开启了训练！

然后一个小时后，郝浪终于完成了一次训练任务。

“力量训练任务（二级）

在15分钟内完成10组三阶力量训练，起身训练力量为160kg！”

看到这里的郝浪果断选择先退出训练场景！

“玛德，我也是傻了，我现在现实试一下不好吗！”

只是真的在现实中开始完成任务的时候，郝浪更加绝望了，因为在系统中郝浪但疲惫感是集中在最后反馈的，所以，每次训练都是体力满满的状态。

但现实中可不是这样，这导致郝浪在现实中越训练离任务目标越远！

最后没办法的郝浪只能在训练卡中完成训练。

虽然郝浪对比后发现，想要提升的属性小项的数值越低，训练任务的要求就会越低。

但郝浪为了不浪费A级训练卡的作用，还是选择死磕力量训练。

最终在力量训练上耗完全部六个小时训练时间的郝浪也只是把力量属性数值提升到93罢了！