第368章训练何其东等众人听到杨念要叫他们功夫的时候，五十人没有一个尺高兴的要命。这里本来是五十六人的，可是就是这两天他们失去了六位兄弟。这六人就是去跟踪青龙帮而消失的。

“你们既然以后是要在这里长时间的呆着，我就教你们几招。”杨念将五十人全部集中了起来，看着五十人整齐一致的站立，也很是满意。

“因为我在这里呆的时间不是很长，所以教你们的只是一些简单的格斗技巧，不过你们自己能理解都少就多少了。”杨念看着一个个都是闪着精光的眼睛，提前打一针预防针。

何其东他们怎么可能不高兴，杨念是谁，他们琅帮的第一高手。那实力可谓之变态。虽然杨念说的轻巧，简单的格斗技巧，但是他们知道，那肯定是不简单的。

“也不废话了，老何上前。”杨念是想叫这些人一些本事，自然不想多说什么废话。

何其东身手还可以，那天何其东跟燕家的那个年轻人的战斗杨念可是看了好一会的。

“老何先尽全力的攻击我，然后我为大家解说一下，如何进攻、如何防守。”杨念是让何其东成为众人的教材。不过何其东倒是非常乐意，因为这样自己学到的绝对比其他人多。

“格斗，说句最简单的就是讲对方打倒。特别是我们道上的人，特别是在战斗的时候，我们要用最简单、最有效、最省力的方式将对方给干掉。好大家看好了，老何开始攻击我……”

“对方来攻过来，我们首先脑中就要先设定好他进攻的路线还有后面的招式……”

“借力、顺势，这是我们最常用的，因为这样自己可以少用很多力气……”

何其东在不停的换着进攻的方式，但是都是被杨念一招制服。每一次之后杨念都是耐心的解说，并且发散。下面的人一个个都是听得眼睛都直了，而都全部都是竖了起来。

杨念说的实在是太精彩了、太实用了，他

们全部都是入迷了。这可是不是随随便便就能学到的，虽然他们经历过战斗，上千人的战场，可以说是从死人堆里爬出来的，他们也是自己总结出了一些战斗技巧，但是看着杨念亲身指导，那详细解说。比他们自己总结的不知道是要高多少倍。

鸦雀无声，四十九人在下面，盘坐着，有的时不时的伸出手比了几下，但是没有人说话，他们生怕听漏了一点。

“好了，大家休息一下，我们下去继续。”直到杨念停下来，说这句话的时候，众人还是没有一点反应。

可是杨念累了，他已经说了三个小时了，不停的说，连水都没有喝上一口。

“嘿嘿嘿，兄弟们，半个小时，吃晚饭赶紧过来。”何其东看着杨念的样子，反应了过来。他虽然身上有点痛，但是心中更加的高兴。

一整天下来，一个个都是非常的兴奋，他们可都是不爱学习的人，但是这一次他们安安静静，全心全意，认真听讲了一天。

一群人回到住处之后还是兴奋的动了几下手。知道很晚才睡。可是第二天早上他们都起不来了。被何其东拿着棍子一个个从**赶了下来。

“我认为要想让自己别对手强，那就是要身体素质比他好。所以……我们天都跑步。”等到众人集中在一起之后，杨念大声说道。

杨念的话说完，何其东就叫人搬来了一堆东西。

“知道鬼影成员是怎么跑步的吗？”何其东故意将鬼影拿出来。鬼影在他们琅帮那可是精英中的精英，是琅帮的帮众都想成为的，只是很难成为其中一员，何其东停顿了一会才说道，“那就是在跑步的时候，每个人脚上帮上十几公斤的铁砂袋，身上背着几十公斤的重物。”

众人看着地上一堆的东西，现在知道是干嘛的了。何其东话刚说完，有人就上前拿起了东西背在了自己的身上。

有人带头了，后面的人自然就跟上了。然后跑步就开始了。一圈圈的跑着，众人很快就累

了。平时不要说背着东西跑步了，就是跑步都是非常少的。几乎是没有。

等到一百圈下来之后，众人是躺在地上一动不动了。本来以为今天杨念还要给他们讲解格斗技巧呢，谁知道大早上起来就给累个半死了。

“你们的身体素质很差，我只能这样说。”杨念看着一个个都是躺在地上连动一下的力气都没有。没有留一点面子的打击道。

“知道我们鬼影成员平时是怎么做的吗？他们每天早上起来至少是三百圈的晨跑，不是这样小的圈子，圈子是这个的两倍。作为鬼影成员他们可不只是要有了力量就够了，还要有知识。当然我们两倍此时的知识系统换不完善，但是我们在不停的投资下去。他们每天是有很多东西要学的。如果每个都是这样，一个晨跑下来就如死狗般动不了，那还谈什么学习……你们也许在想，我又不是鬼影成员，他们可是琅帮的精英，如果你们是这样想的话，那你们就是大错特错……他们也是人，跟你们一样，我之所以跟你们说这些，是因为……是因为我希望你们能在这里成为不弱于鬼影的存在，因为这里的条件有限，所以，至少是在实力上要比他们要强。”

杨念一套长篇大论，将何其东他们给说的是一愣一愣的，开始的时候被骂的是脸红脖子粗，后面听到杨念是想将他们给培训成在单方面超过鬼影的存在，这是他们想不到的。

吼~何其东突然跳了起来，“狗日的，都起来，知道了先生的苦心，想要成为男人中的男人的，都给我雄起！”

吼~一声大吼震撼山野。远处的一群人听见响声都是奇怪的看着对方。

“格斗技巧你们昨天都学了很多了，今天你们就找个人，将自己昨天学的用出来，看看你们学的成果，学以致用，这才是最重要的。”杨念没有继续给他们讲解格斗技巧，而是让他们自己消化。

众人立刻就行动了起来，杨念一个人闲着在旁边转来转去，时不时的伸头看看外面。

（本章完）