云芙嗤了一声，要是让他知道，她第一次跑这种山路，脚上绑着二十斤的沙袋，而且是两只脚，山路比这个还崎岖，路程差不多，就跑了二十个来回，那脸色绝对会非常精彩。
不过，那个时候她跑完全程，腿几乎没有知觉了。
当然了，她能跑完全程，也全靠之前在平地的训练，平地负重，她早就堆积到了一只脚六十斤沙袋，山路减少了四十斤。
那个时候的她，体重还没六十斤呢，还好她父母没觉得她小姨是在恶整她，不然早就闹家庭矛盾了。
“试试看呗，对你有好处的。”
沈瑾陌仰头看了看天，叹道：“如果不是你自己也在跑，我会觉得你是在故意整我。”
“哈哈哈！！！”云芙闻言，立刻就笑了。
沈瑾陌也是无语了，云芙的速度不算快，但也不算慢，跑了六个来回，还能跟他聊天不说，居然还可以这样开怀大笑。
沈瑾陌忽然停了下来，看着云芙的背影，半开玩笑半认真说道：“小芙儿，你其实不是慕容芙，你是个妖精吧？”
云芙勾唇：“不，我是妖孽！”
“妖孽不是男的吗？难道……你是个男的？”沈瑾陌故作惊讶的大声吼道。
虽然妖孽这词，可以比作女人，也可比作男人，不过在这里，妖精指的是女妖，妖孽指的是男妖。
云芙：“妖孽，可不单单是指的男妖，还有其他很多意思呢。”
“比如？”
“比如长相，美得绝无仅有。又比如，相貌妖艳，气质妖-媚，唔，就像红妆那样。”
“小芙儿，真的，我有时候觉得，你根本不是这个大陆的人，你知道我们太多不知道的东西。”沈瑾陌跟了上来，然后在她耳边轻轻的说了一句，声音很轻，却是特别的认真。
“然后呢？”云芙回答。
“嗯？”沈瑾陌一时间没懂他的意思。
“你的分析和猜测到这就结束了？没有然后呢？”
“你这是在默认，你不是这个大陆的人吗？”
云芙反问了一句：“呵！你觉得呢？”
“我觉得，你要是其他大陆的人，怎么可能会变成慕容芙？还废物了那么久？韬光养晦吗？我看不像，因为你的性子，就算韬光养晦，也不可能让人任意侮辱。但如果以前的不是你，那么你是其他大陆的强者？被人暗算来到了这个大陆，然后夺舍重生？不过我还是觉得不像，你要夺舍，干嘛不夺舍一个好的身体，非得选择这一个身体？”
“很疑惑，对吧？”云芙眨巴眼睛笑了一下。
“是挺疑惑的，不过你也不会给我解答疑惑，但是呢，我相信，总有一天你会给我解答疑惑，所以我等着。”沈瑾陌倒是想得挺通透的。
“那你就等着吧。”云芙轻轻一笑，到没有揶揄沈瑾陌的意思。
“呼！”云芙接着呼出了一口浊气，然后调转了方向，往山下跑去：“瑾陌，跟上吧，相信我，跟我做几个的训练，你整个人都会有变化的。”
“好，明天把落雪也叫上。”
“恩。”
云芙十个来回，而沈瑾陌不过四个来回，跑完之后，他就有点上气不接下气了。
看着云芙除了面色潮红，身上汗水大颗大颗的往外冒外，其余没什么变化，不由地咋舌。
跑完步，云芙站着休息了一会，然后对沈瑾陌说道：“等会吃了饭，来过两招？”
云芙的格斗，沈瑾陌虽然没领教过，但却看到过，一听到她这么说，哭笑不得的说道：“我怎么感觉，跟你过两招，不叫过两招，而是单方面的被你虐？”
云芙挑眉一笑：“是不是被我虐，试过不就知道了？”
回到房间，云芙干脆洗了个澡，然后漱口，吃饭。
吃过了饭，云芙把颜茹叫了过来，问道：“我放在桌子上的字条，你看了吗？”
“奴婢没有。”
云芙眯起眼睛，似笑非笑的说道：“那你怎么不看呢？”
颜茹不慌不忙的回答，神情十分认真：“奴婢太着急了，所以没有注意就离开了。”
“哦？那下次可要记得注意点，不用跟着我，我去和瑾陌过两招。”
走出了院子，云芙的脸色瞬间沉了下去，那张字条，她回到房间就收回来了，只是在收回来之前，她仔细的检查了一下，那张字条百分百被人动过。
她折字条的手法很精妙，打开之后，即使仿造她的手法回折回去，也做不到百分百的原样，也会有百分之一的差距。
这样小的差距，在别人眼里，可能就不是什么差距，但在她眼里，就是有人动过这张字条的证据。
可这人会是颜茹，她既然动过了字条，知道她去训练了，又为什么要去找沈瑾陌？
并且，还有一个疑点，颜茹她是慕容珏原来的婢女，就算要找，难道不应该先找慕容珏？
这些不是重点，重点是颜茹是颜氏一族的人，她不可能对自己的主人撒谎，做出背叛主人的事情。
可如果做了，那这事就太可怕了！
能够破除她和颜氏一族血契的人，该是怎样的强大？
“想什么？”
听到沈瑾陌的声音，云芙侧头望去，却没有跟他说，而是摇了摇头，笑道：“没什么，我们走吧。”
如果颜茹真的背叛了云芙，那么她背后的人，可能都会自然而然的想到是慕容珏，毕竟他是她以前的主人。
但，云芙却不会这么决断的认为，慕容珏会是那背后之人，当然也不是说他就没有嫌疑。
况且，这颜茹到底有没有背叛，还是个未知数，所以她更不能如此决断。
这件事，她唯一能商量的人，就只有御北煌。
对于御北煌，她是全心全意的信任，她坚信御北煌不会伤害她。
好吧，这里面肯定是有私心的，因为御北煌是她喜欢的人，也因为他是她最好的朋友沐卿湮的哥哥。
因此，在这个世界，她愿意相信，也只相信他。
沈瑾陌不是不值得她信任，只是他们之间经历的太少了，虽是朋友，但还不是能够以性命相交的朋友。
至于苏落雪，他的性格就不适合参与到这个事情里来。
云芙三人来到了后山山底，然后苏落雪对他们说道：“那我先去跑十个来回？”
之前，他已经听沈瑾陌说过，云芙一大早就起来，在这后山来回跑了十趟。
听到这个消息的苏落雪，只有一个表情，震惊——
跳台有一百多米，最高点连接着山顶，那么这座山也至少在两百米之前，不过由于是崎岖的山路，并不是垂直的阶梯，所以顺着山路。跑完全程大概是在三百米左右。
三百米，十个来回就是六千米左右。
山路六千米，比平地跑一万米还要累人。
他真的无法想象，云芙是怎么跑完全程的。
云芙挑了挑眉，然后说道：“你今天先跑五个来回，强度太过的话，反而会适得其反。”
“哦，好的。”
对于训练，苏落雪自己没有概念，所以，云芙说什么就是什么了，反正坚信她不会伤害自己就对了。
随后云芙又说道：“奔跑的时候保持着平稳的呼吸和脚步，速度不要过快，全程不要加速，也尽量不要减速。而最重要的两点，你必须记住，五个来回没有结束，你就不能停下，无论到后面有多累，累到必须减速的时候，也不能够停下。”
“嗯，我知道了阿芙，你放心吧，我一定不会停下。”
云芙点了点头，她知道苏落雪的为人，既然答应了，那就不用担心了。
苏落雪开始往山上跑去，听了云芙的速度，速度没有很快，不过也不算慢，比起她跑的时候，速度稍微快了一点点。
看着苏落雪的最开始的速度，云芙微微一叹：“他跑完全程，估计得去半条命。”
沈瑾陌调侃道：“你以为谁都跟你一样，把速度掌握得那么精确？”
云芙挑眉，同样以开玩笑的口吻说道：“你啊……你跟我跑了四个来回，要还没掌握我的速度，那你太差劲了。”
沈瑾陌嘴角抽了抽：“我可不是你这个变-态。”
“但你跟我一样是个奇葩。”
“哈……你也知道你是个奇葩？”
“所以，你这个奇葩，我这个奇葩，加上沈二这个奇葩，还有风离，北煌，珏哥哥三个奇葩，正好组成了一个奇葩小队。”
“你说风离，北煌，那还好理解，可是阿珏？他不奇葩吗？”
云芙翻了个白眼：“很严重的洁癖，严重到女人靠近三米就不舒坦，这还不奇葩？”
“咳！”沈瑾陌想，好像还真有那么一回事，不过……“小芙儿，好像北煌的洁癖比他还严重吧？连雌性都不能靠近他三米。”
云芙指了指自己，说道：“我难道不是女人？”
沈瑾陌疑惑：“但你也能靠近阿珏三米不是？”
“北煌能亲我，能抱我，珏哥哥，他能吗？”
沈瑾陌先是一愣，随后想到了什么爆笑起来，就她这身板，慕容珏也要抱得动才行啊，至于亲-吻，又不是情-人，她又已经及笄，他怎么可能亲她？
（本章完）