沈瑾陌看着三张写满了的纸，有些惊讶的接过来，然后定眼一看，“噗！”的一声，喷了出来。

此时的沈瑾陌十分庆幸自己没喝水，不然云芙辛苦半个小时的成果，绝对会被他给毁了。

沈瑾陌喷了之后，又看了一眼那张纸，然后还是没忍住大笑了起来：“哈哈哈哈！”

虽然沈瑾陌是笑得很开心，但这绝不是嘲笑，只是单纯的没想到罢了。

云芙抽了抽嘴角，没好气的问道：“有那么好笑吗？”

“不是……我……哈哈哈，小芙儿，我真的没想到，你居然……哈哈哈……”

听到沈瑾陌上气不接下气的笑声，颜茹眼底也划过了一抹笑意，好吧，她当时看到云芙的字的时候，她也差点没忍住笑出声来。

他们怎么也没想到，云芙这个人，除了长相和身材外，什么都好，但偏偏就这个字，随了长相和身材，惨不忍睹！

纸上的字，比狗刨的还要让人无法直视，勉勉强强能够看明白她写的是什么。

云芙有点汗颜，第一次感觉脸有些燥的慌，她在现代的时候，就不怎么用笔写字，也别提用毛笔了。

不过，虽然她不经常写，但无论什么字体，她都写得非常好，让沐卿湮和温柔嫉妒不已。

她曾经还得意洋洋的对她们说，这是天赋，她们是学不来的。

所以，在这里要写毛笔的时候，她就没想那么多，立刻就下了笔。

然后书写第一个字的时候，感觉不太习惯，虽然是很惨不忍睹，但她想，她有天赋嘛，肯定后面就好了。

结果写了一排，还是那么惨不忍睹，但这个时候要让换人来写的话，岂不是更让人笑话，好吧，硬着头皮往下写吧。

况且，不就是毛笔字写得烂了点嘛，这又没什么。

只是当沈瑾陌大笑出声的时候，向来脸皮厚的她，还是觉得有点不好意思！

云芙没好气的白了沈瑾陌一眼，“喂——”

“咳咳！好了好了，我先看看你的。”沈瑾陌收起了笑容，脸上没笑了，但眼里还满满的笑意。

不过，当他费劲的把第一个项目看完之后，笑意立刻变成了浓浓的惊讶。

第一个项目，其实就是之前的锻炼身体的承受力，但……云芙这个却要比那个完善了许多，而且还十分变、态！

她上面写着，把含铁石大部分改成石块，第一天就是双手抱住含铁石，然后后背放上石块，待适应之后，就再加一块石块。

但无论背上有多少石块，手上的含铁石都不能丢掉。

这样不仅锻炼了手臂的力量，也锻炼了能够肩膀和后背的力量，当然同时也锻炼了双-腿的承受力。

沈瑾陌克制住想要询问一番的惊讶，继续往下面看。

第二个项目，负重跑。

手上脚上绑着沙袋，每天上山下山跑五个来回，每隔三天，在沙袋里加铁球。

多简洁的一段话，但这个比第一个项目还狠，不绑沙袋，就这么上下来五个来回，都已经受不了。

不但如此，还每隔三天，往沙袋里加铁球。

第三个项目，木桩战。

两两对战，站在木桩上，落地就算输。

看到这里，沈瑾陌忽然有些疑惑：“那些是人形木桩，怎么站人？”

“所以，要从新弄一些木桩，木桩按照一米，一米二，一米五，两米的高度参差不齐的排列，中间相隔的位置0.6米到0.8米之间，只要不超出这个范围，其他随意，大概安排个三十个木桩就可以了。”

这个高度和距离虽然对于普通人来说，是不可能完成的任务，就是不可能在这上面比试。

但这里的都是玄者，即使不用玄力，轻轻一跳，也是几米的距离。

所以，其实这个高度和距离，是完全适合玄者的。

沈瑾陌越听越迷糊：“一米？两米？零点六米？零点八米？能否跟我解释一下？”

云芙抽了抽嘴角，最后无奈的给沈瑾陌普及了一下现代的长度单位。

后面的几项，也都十分变、态，特别是在最后五天的时候，在负重跑上还设置了障碍，简直要人的老命。

沈瑾陌看完之后，轻轻的叹了口气：“我突然发觉，有句话说的很有道理。”

云芙挑眉，笑着问：“哦？什么话？”

“不是不报，时候未到。”

“噗！你以为我写这些是故意报复那些学员？”

沈瑾陌轻笑：“在提高他们的同时，也顺带折磨了一下他们，你敢说你没存这样的心思？”

“好吧，我的确是这么想了，不过他们参不参加那就跟我没关系了。”

“我想，他们只要经过一天，就不会想要继续了。”

“那正好合了我的心意，这可是我小姨的独家珍藏，拿出来，我还怕我小姨骂我呢。”云芙打趣着说道。

她写的这些，都是她小姨曾经对她们三个定下的训练，而且还只是大半天的量，还有小半天的量，她还没写出来呢，要写出来的话，这里的人，恐怕没几个能做得下来。

“你小姨？”沈瑾陌有些疑惑的看着云芙，他记得，她可没有小姨啊，难道是说她母亲的堂姐妹或表姐妹？

但，就算是堂姐妹或者表姐妹，也没听说她们和云芙走得近啊。

沈瑾陌真是百思不得其解。

云芙看着沈瑾陌困惑的表情，“噗嗤”一笑，她其实一直都没有在他们面前掩饰什么，也一直跟他们说，她是云芙，并非慕容芙。

但任由这些个古人想破脑袋都不会想到，云芙并非慕容芙，而是来自二十一世纪。

当然了，云芙不掩饰，却不代表她会主动告诉他们，即使有这么一天，也不会是现在。

见云芙没有要说的意思，沈瑾陌无奈的笑了笑：“你的秘密，还真多。”

云芙笑了笑：“并不算是什么秘密，只是还不到说的时候罢了。”

沈瑾陌点了点头，然后拿起了桌子上的纸和笔，将云芙的训练项目抄写到另外一张纸上。

“等会我拿去给阿珏看看，没问题的话，就用你的训练项目了。”沈瑾陌说完之后，突然露出了一个奸诈的笑容：“顺便帮你虐一虐那些学员。”

“好，那我先回去睡觉了。”

“嗯，你去吧。”

-

晚上，云芙躺在**，意识却飘了很远，好似来到了一个世外桃源。

云芙眯起眼睛，“是谁？”

到底是谁，竟然敢把她的魂识拉到梦里来，寿星公上吊，嫌命长了？

而就在这时，云芙忽然听到了一个非常熟悉的声音，熟悉到……她简直都不敢相信这里居然会出现这个声音。

“呵！你喜欢我？”那妖媚带着一丝轻挑的语气，从世外桃源传来。

云芙立刻跑了过去，走进一个十分现代化的别墅里，一个穿着淡蓝色纱裙的女子斜躺在沙发上，露出精致的锁骨，白皙的手臂和大腿，绝美的面容带着妖娆魅惑的笑容，金色的眸子则是带着风情万种的情义。

“靠！我要是男人，绝对硬了！”云芙咒骂了一句。

不过，自己对自己硬了什么的，好羞耻啊！

没错，沙发上斜躺着的那个女人，正是二十一世纪的云芙本尊。毕竟这里是梦境，所以有两个云芙，也是很正常的，并不是什么魂体分成了两部分。

想到这里，云芙眨巴了一下眼睛，目光忽然落到了站在“云芙”面前的那个男人的下半身。

可惜了，御北煌穿的是长袍，有没有反应，还真看不出来。

不过——

御北煌没见过她原本的样子啊，怎么会梦到她的原来的模样？

而就在这时，云芙听到御北煌说话了。

御北煌眼底闪烁着隐忍的火光，“阿芙，我喜欢你。”

“阿芙？你怎知我叫阿芙？万一我不叫阿芙呢？”

“我知道，你就是你。”

“呵！是吗？你把我跟那个死胖子比？”

死胖子云芙，“……”靠，那个女人真的是她？为什么她有种想要揍死她的感觉？

云芙呲牙咧嘴的瞪着“云芙”，想骂她吧，可骂了等于骂自己。

“阿芙，你只是中了毒，解了毒，便会恢复过来。”

“呵……”“云芙”轻笑一声，然后站起身来，走到御北煌面前，勾住了他的脖子，一条腿慢慢往上提，勾住他的大腿。

“卧槽，该不会是要表演活春宫吧？”云芙嘴角勾起一抹恶劣的笑容，估摸着对方也看不见自己，干脆坐到了沙发上，看起表演来。

只是，看另一个自己和自己男人在梦里那什么那什么，感觉好微妙啊。

这边，御北煌抓住“云芙”作乱的小手，哑声说道：“阿芙，别惹火。”

“我就惹了，你能拿我怎么样？”

“乖，别闹了。”

“你不想要我？”

“还没成亲。”

“还没成亲，也能要啊。”

“不，没成亲之前，我绝不会碰你。”御北煌义正言辞的拒绝，就算是以前的梦里，他也没碰过云芙，只是云芙那妖娆的模样，就足以让他那啥啥了。

“哼，迂腐。”

“云芙”哼了一声，将御北煌给推开了，然后走到沙发边上，坐到了云芙身边。

（本章完）