送走了前来拜访拟定新合作合同的虎克经理，方晴暖合理怀疑星网直播官方号在直播间说的话是真的，那个被他们派来紧迫盯人的前线人员，就是这位总是带着温和微笑，解释起合同来却又毫不让步的狠人了。

看了看时间，已经快11点了，要不是小二的帮忙，她今天到12点估计都还在那给种子铺温床，感谢AI科技！

既然中午有空，那还是亲手做点吃的吧，毕竟进宝傍晚就要被接走，可能连晚餐都赶不上，小家伙带来的那些口粮，还剩了好多没碰呢。

早上吃得比较简单，中午得做点硬菜来给两只爱吃肉的小朋友解解馋了。

“主播‘晴天’已开播，本次直播主题为‘中午吃肉’，快火速围观吧！”

【Aki每天要开心：前排！】

【后空翻啊翻：勤劳的主播又开播了！】

【糖醋里脊：吃肉！主播这个标题狠狠拿捏住我了】

【爱哭的小毛球：还没走出清粥小菜的温柔乡，你就又开始拿肉来诱惑我了！】

【小熊小熊几点了：偶尔来点清淡的就行了，咱们直播间还是常飘着肉香更吸引我[傻笑]】

【玫瑰女人：小主播不要累着啊，刚才处理种子的视频更新了，目测工程量还是不小的。】

“大家中午好，刚才主播的确花了点时间去处理猫草种子，不过好在有我们家小二的帮忙，所以我基本上就是录教程讲解的时候费点劲，其他活儿它都帮我分摊得差不多了。”方晴暖经常在做饭的时候喊小一来帮忙，大家还以为她家小二是个只会打包的听话机器人，没想到小家伙深藏不露。

“小二更擅长园艺、器械这类工作，粗中有细，和小一十分互补。感觉机器人设计师真的很懂我们的居家需求，自使用以来我对它们两个都只有夸夸，太全能了。”

夸完在一旁害羞和微笑的小一、小二，方晴暖说回午餐的正题：“今天早上吃得清淡，中午得给它们两个补一补了，毕竟孩子们还正在长身体嘛。”

“而且啊，我们的进宝小少爷，可是带了不少好东西来做客呢，我也得让大家一起开开眼。”

她笑着从冰箱里取出一大块新鲜的排骨，跟大家说：“排骨是我特别喜欢的一种食材，煎炸炒炖蒸都能做出美味的菜肴。今天搭配我要推广的食材——芋头，做一道小朋友特别喜欢的‘香芋蒸排骨’吧。”

“既然抽了砂锅做奖品，也要多用几次，教大家一些砂锅的快手菜。”她又从保鲜格取出了一条除好鳞片的黑鱼，观察了一下它的外观，捏着依然手感软弹的鱼身说，“感谢保鲜功能，黑鱼依然很新鲜，炖个鱼块汤再好不过了。”

“悄悄告诉大家，招财还是没拉粑粑，所以我还是得哄着它吃点萝卜。”方晴暖拎出一块冻上的五花肉解冻，带着信心道，“这道菜的灵魂在裹满肉汁的萝卜，我就不信它不喜欢！”

“再来个下饭的茄子，当然，要加点肉末才能抓住小馋猫和小馋狗的胃。”

【李啸天是条狗：光是看主播拿食材做介绍，我就开始猛咽口水了(﹃)】

【喷火龙dinosaur：小馋猫，小馋狗，呜呜呜我这个小馋人的胃谁来管啊QAQ】

【舌头不听使唤：恭喜主播开始做推广啦！不过芋头是什么？这食材我还真没听过】

【纵享丝滑：常看新闻，这是最新培育出的食材，产量还可以的，所以上面打算推广】

【烂白菜糊糊：这个我知道！前两天见过有主播生啃……麻嘴的感觉我不想再体会第二遍〒▽〒】

【招财爪爪粉：咱们主播都煮熟了，应该不会难吃了吧，而且配排骨诶，哧溜！】

“生吃芋头？！那个主播还好吗？”虽然对星际人乱吃乱煮自然食材的现象已经能够淡然接受，但方晴暖依然会被他们的一些生猛操作惊呆，“芋头可不兴生啃啊。”

“大家注意了哦，芋头中含有皂角碱，进入口腔后会刺激舌部神经末梢，如果没有做熟或者生食，就可能会出现中毒的情况，常见的症状就是舌头发麻、嘴发麻。”

她无奈地耸耸肩，推测那个主播可能会有的下场：“他如果及时停下，喝一些牛奶、蜂蜜水就能有效缓解症状。如果坚持挑战身体极限的话，很可能会吃到吐……”

【烂白菜糊糊：神了！他真的吐了[呕][呕]助理来拉他他还不同意去急救，边吃边吐最后昏过去了……】

【治好了我的乳腺增生：胸口开始发闷，我要是助理就揍他一顿解气！】

“身边有人就还好，现在医学这么发达，洗洗胃就没事了。”方晴暖竟然有些被这位主播的牺牲精神感动，这得是多热爱直播事业啊，简直是堵上生命在吃。

“大家可不要模仿，有的人吐不出来，肚子发胀、干呕，其实更难受的。”她把排骨拿到水槽边清洗，然后举起切骨大刀剁了起来，“排骨切成拇指长短的小块，剁的时候注意安全。”

“我们家这块排骨很大，所以我打算一半蒸了吃，另一半等到下午三四点给他们两个炸成零食吃。”方晴暖本来拿了个大碗来装排骨，没想到切出来后，比想象中还要多，满满的一碗不方便清洗，她便又换了个小盆来装。

“排骨上倒两勺面粉，再加入大半盆清水，双手像洗衣服一样揉搓它们。”她的手抓揉着手中的排骨块，很快就将原本澄澈的水搅浑，“你们看，水的颜色不仅仅有面粉的白，还泛着一点粉色，这就是我们洗出来的肉里的血水。”

倒出脏水，她又冲洗了两遍排骨，沥干水分后，在案板上铺上一些厨房用纸，一把一把地抓出它们在纸上打滚，吸走表面的水分。

“咱们先把要炸的腌一下，加入一勺胡椒粉，3勺生抽，2勺白酒，1勺白砂糖和一勺盐。”她取出小料台里出厂率极高的生姜和大蒜，熟练地剁了起来，“需要三四勺蒜泥和一勺姜末，我们看情况剁。宜多不宜少，特别是蒜末，一会儿其他菜也要用。”

将所有调味料都倒入大碗中，她戴上手套，用手抓拌均匀，然后用保鲜膜封住碗口，把它送进了冰箱中。

“需要充分入味，所以要冷藏3小时以上。”关上冰箱门，她把大家的视线重新聚集在自己手中——两手之间，正抓着一颗大大的香芋。

今天换了新手机，荣耀的100pro，可是送的无线充好慢，好慢，好慢……比我更新的速度还要慢！

后悔没要体脂秤了