白明溪待在自己的识海中，从未觉自己如此虚弱过，身上的能量仿佛被抽走一般，就连呼吸都觉得十分的费力。
她知道自己天生水体，只是单一的灵根，不似别人能同时修习多种灵性的内丹，其他属性的术法也只能修习浅层，修为虽然比别人高出许多，但平心而论，她自己的力量与同辈的弟子相差甚远。自己的战斗力多半靠着剑灵与驱动《河图》那不为人知的怪异力量。白明溪的单一灵根修为与五行灵根的君扶苏相比差得太远太远。
白明溪坐在自己识海中的那座孤岛上，周围平静而安宁，只是风轻云淡的蓝天白云下，那座孤岛已经被深蓝色的海水淹没。海水漫过了她的细腰，她只觉得浑身僵硬，四肢却无法动弹，若她不动，这漫无边际的海水便会一点一滴将她淹没。
也不知自己到底坐了多久，浑身冰凉的她睁开了眼睛，面前那一望无际的蓝色世界让她觉得异常的恐惧。
身体内再也凝聚不起一丝仙气，她皱着眉宇而发力，可是却使不出一丝力气。
海水忽然又涨了一寸，漫到了她的胸口。
她又闭上眼睛，皱着眉宇念口诀，心领神会道：“一与六共宗居北方，因天一生水，地六成之；二与七同道居南方，因地二生炎，天七成之；三与八为朋居东方，因天三生木，地八成之；四与九为友居西方，因地四生金，天九成之；五与十同途，居中央，因天五生土，地十成之。”
应她的召唤，五纬之星闪现在识海的空中，五行以轨道而行，木曰岁星，火曰荧惑星，土曰镇星，金曰太白星，水曰辰星。按着《河图》中的修法她阴阳八段次中坎段修为已经盈*满，按理不会出现气虚的状况。
只是她自己只知凡人修炼的修为初级有七层，她虽然已经突破“凝”层，想要迈入“融”层，必须筑基，却不知自己如今迟迟未能迈进中级修为，便是尚未筑基成功。虽然是靠着《河图》上的修炼之法稳扎稳打聚拢了灵气，助她层层进阶修为，可要冲破进阶“融”层，她丹田中的气亦是不够。
白明溪眉宇间深深地陷了下去，只感觉识海中的海水又悄然涨高了一层，已经漫延过她的下颔即将逼近她的鼻息。
她不知道这些海水从哪里而来，当她第一次踏进识海中的时候，这片宁静的天空下就有一片浩瀚无边的海洋，海水时而拍浪，时而潮退，白明溪在修炼是看着潮起潮落煞为平静。
可如今这海水却层层地吞噬着她，似乎要将她完全的淹没。
她本是灵性水体，竟不能操纵这识海中的海水，甚至不能感到这海水中的水灵息，她不能调转水中的灵气，而自己的气息却不停地被它给吞噬。
海水又涨高了一层，终于将她彻底地淹没。
“咕噜。”她在海水中难受地吐出一口气，脚下竟然一悬，身体只往下沉。
白明溪因为无法呼吸而难受至极，身体却犹如千斤重，不管自己如何挣扎只能看着自己里那光鲜的海面越来越远。
她心中一直反复默念着口诀，努力地用念力驱动着四周的水灵息。
黑暗的深海中忽然有蓝光闪耀，白明溪低下头看见自己的脚下竟然有一块小小的蓝色玉石，她伸手去捧起，那眼珠子般大小的玉石在海水中升起辉光。白明溪捧在眼前细看，那蓝色的透明玉石上映出了她自己的眼睛。
那玉石被白明溪握在手中能感到它散发出来的暖意。微光一闪，白明溪冰凉的身体被暖意充盈，空空如也的丹田中竟重新充盈了气息。
“内丹”两个词从白明溪的脑海中划过。
白明溪默默闭上的双眼，潜心运气，果然感觉十分不同。丹田之内有暖流溢出，她稍微运气便能充盈整个身体，僵硬的身体也变得灵活起来。
从前修炼时多半只感到有冰凉之意从识海中流出，如今这暖意让人感到格外的舒服。
白明溪驱动内力召唤方才出现的玉石，那蓝色的玉石闪过一阵蓝光又骤然出现在她的手中，她运气凝聚这海水的水灵，手中的玉石光芒一闪，四周出现了几个巨大的漩涡，这广阔无际的海水竟被玉石吸进了它那小小石体中。
周遭的海水皆备吸进，白明溪身子轻飘飘地落在了一块巨石之上。
放眼望去，她的识海竟然是万般嶙峋山崖绝壁。她闭上眼睛凝想，再次睁开时周围又恢复了那孤岛海水的景象。
她觉得十分神奇，盘腿坐下而息，那玉石却浮进了她的眉心。白明溪觉得眉心间一阵滚烫，细细一碰，那感觉却又消失了，只是丹田能充满了力量。
静下心来调息，平复那丹田内盈*满的仙气。
此时她终于完成了筑基，迈进了“融身”一层，开始漫长的筑丹修炼。
白明溪睁开眼睛时，觉得自己睡了一个饱觉，此时她的精神大好，抬起头才发现自己在一个男子的背上。
玄日郁闷地拖着被缚妖索束缚的沈鸿影气道：“好狡猾的狐狸！你竟敢骗我？！”
他们本是要到山林境地中一处水灵息鼎盛的水源的，这沈鸿影带的好路，竟把他们带进了一个沼泽之地。沼泽不说，此处泥地怪异得很，生长的都是些奇树异草。
玄日背着白明溪不能在树林中腾云驾雾，那沈鸿影将他带到了这个地方，眼见他身陷下去却跑得比老鼠还快。幸好玄日扯住了缚妖索，将他一同拖下了沼泽。
沈鸿影见势不妙狐狸身子趴着玄日的长腿，害怕自己也陷下去，他道：“这儿从前便是你说的水源之地，我离开山林境地千年，又怎会知它变得如何？”
玄日怒道：“那你跑那么快？！”
沈鸿影翻着它的狐狸眼说道：“不跑跟着你一起陷下去吗？”说着又伸出爪子扒着玄日的道袍往上挪了挪。