以往睡一觉起来，哪怕是满打满算，也只能有60点自律值。

现在只睡了两个时辰。

为何可以有200？！

而且还增加了气血和体力？

徐臻看着床榻边正在酣睡的两位妾室，小乔甚至是颇为劳累的趴在了床尾处。

昨夜她们对我做了什么？！

徐臻当即查看了目前状况。

【精体：89％】

还好，并没有贪睡所以两个时辰无法完全恢复。

那种坚守的持续性任务依旧还在，随时有可能达成成就而发放。

不过，所谓的深度睡眠，应当是说我昨夜睡得很是安宁。

“好像是很舒服……”

徐臻呢喃了一下，印象中，一开始好似有人服侍，在轻轻的揉头部两侧，有舒经活血之效，后来甚至传来了澹澹的琴声，旋律很慢，伴随呼吸让他入眠。

这就是，官宦世家的世界吗？

“夫君？”

许臻呢喃的时候，大乔也被惊动而起，刚好在徐臻的怀里醒来，眨了眨眼看向他。

昨夜本来是徐臻在膝枕。

后面睡熟了之后，大乔则是蜷缩进了他的臂弯内。

此时床榻上，两人都是长裙卷呈，宛若花朵开放，发丝铺散在榻上，颇为柔美。

徐臻问道：“昨夜，你们对我做了什么？”

“妾身观夫君身体颇为紧张，便稍稍舒缓了些许，令小乔弹奏缓慢的曲子，伴夫君入眠，可是有所不妥？”

“不是……”

徐臻当即苦笑摇头，“真好，实在是享受，我昨天第一次深度睡眠，所以今日精神极好，但是现在已没时间了。”

“你们好好休息，我午时回来。”

“好，”大乔温婉一笑，两人说话的声音都极小，都不愿惊动了小乔。

昨夜两人也是劳累的，但却也得到了好结果。

相处久了，两姐妹越发的庆幸，是遇到了徐伯文。

无论在军营还是在衙署，他始终对两人颇为关切，而且言语之中虽俏皮，却从无半点不敬。

从徐臻的态度里，可以感受到别样的温暖，如此在日夜夫妻夜话多次后，感情正是在快速升温之时。

“哦！时间不早了，我得去了，大乔也好好休息。”

“夫君慢走，诶！夫君，妾身伺候夫君更衣。”

“好好好，更衣好，更衣好。”

徐臻笑着到屋内中间来，大乔非常熟稔的为徐臻穿戴好了衣冠，腰上束带扣紧，正面胸襟履平，轻柔无比。

江南水乡女子的柔嫩在她身上体现得淋漓尽致。

“大乔自小照顾妹妹，是以颇为习惯，妹妹性子也许要任性些，可才情极高。”

“倒的确不如大乔海纳百川。”徐臻微微低头说道。

“妾身可不敢有此称，夫君这当真是谬赞了，如此心胸形容的应当是君主才是。”

“不错，”徐臻收回目光，理了理袍服，一路出门而去。

辰时过一刻。

徐臻准时到了训练场，一千名宿卫军士也尽皆在此集结。

今日依旧还是拉弓搭箭，而后射出。

反复枯燥的动作，暂时不用看准确度，只是在通过体感尝试来熟练这一连串的动作。

一整个时辰，皆是如此。

徐臻带头，始终反复动作，不曾休息，在快速的消耗自己的体力与精力。

若是太慢的话，一不小心可能就恢复满了。

这一幕，早上几位将军谋臣看在眼里，心中又是敬佩，又是奇怪。

其中典韦和许褚两人最是不解。

“为何，最近对箭术这么感兴趣呢？此法若是不通，那便是意味着没有天赋，我观君侯确实没什么天赋。”

典韦跟随徐臻的时间最久，说话做事也干脆利落惯了，偶尔嘴损一下早已成了习惯。

“也许，勤能补拙？”

赵云回头看向两人，面色认真的说道。

再转头来时，看向徐臻的表情多了几分敬仰。

从不会弓箭，到逐渐精锐，乃至精通成宗师，若是这件事也能成，日后必然可以传为一段佳话。

“勤真能补，一个月也难啊。”

典韦背着手顿时长叹，“不过这样也好。”

“俺倒是觉得，君侯和这些兄弟一同练习箭术，而他又赶不上别人的进度，那无形之中，便可让这些兄弟更为自信，岂不是更加踊跃！？”

许褚眼睛一亮，登时转过身来盯着他看，“诶！有道理！”

“是吧？哈哈哈！

”

“我倒是觉得，君侯如此持之以恒，不问所得，只图心中无愧，竭力而学，可以提振军威，让军中将士更为振奋，”赵云很是认真的说道。

“哎哟，子龙，你就是舍不得损君侯几句。”

“哈哈哈！”赵云朗声大笑，“我心中敬佩君侯，是以不愿出言不逊，但两位兄长和君侯关系更深，亲如兄弟，当然可以随意而言。”

“此事因人而异，子龙只是未曾如此放肆过，暂且还放不开，并非驳斥二位兄长，切莫在意！”赵云抱了抱拳。

其实两人也并不在意，许褚和典韦打了个哈哈，拍打了几下赵云的背部。

一起看徐臻练箭。

实际上这一个多月来在庐江与赵云相处，典韦也切磋了几次。

慢慢的就对他改观了。

这赵子龙不光武艺高超，枪法出神入化，舞起来兼具美感礼仪也暗藏杀机，而且力道很刚勐，绝不是那等精瘦将军以快速矫捷见长者。

而且胆气很大，交手时偶尔会舍弃防备直接进攻，以命搏命之术，但每每都可得胜。

这些日子赵云又跟随徐臻身后，几乎一起陪同，劳苦功高，从未有过什么怨言。

早就把赵云当自己人看了，而且若是赵云此刻为了合群而改变，反倒不喜欢了。

这人就无形之中少了点气质，现在赵云这气质，很儒雅，让他俩倒是颇为喜欢。

毕竟，两人更为鲁莽。

有个儒雅的老弟倒是也不错，总不能所有将军都是大老粗吧。

看了一会，几名将军散去，继续练兵、查探、造兵刃，准备军备作战。

而徐臻则是严格按照之前定下的规矩，午时之后休息，半个时辰后继续集结。

一直到晚上，继续加练。

……

如此十日过去。

日复一日，宛若耕地一般，徐臻都是勤勤恳恳。

此刻，靶场之内。

徐臻站在百步之外，从身后启弓，翻握在左手，右手食指与中指夹住背后箭篓内的弓失，以极快的速度拉弓。

三石弓拉开满弦，整个手臂都是肌肉条纹，线条呈现爆炸感，以一个极其稳固的姿态瞄准。

感受风力之后自信松手，左手稳稳握弓，将所有力气掌控在分毫之间。

嗖！噗！

弓箭没入了百步外草人的额头中心。

此刻整个靶场之内，所有军士都是鸦雀无声。

精准命中？

而且君侯的姿势仪态……都仿佛流水顺畅，连贯而动。

兼具美感与精准。

“中，中额头偏一寸！”

远处，一名校尉大声叫道。

引起了一片哗然。

仿佛是热闹浪潮逐渐蔓延整个人群。

“只差一寸了！”

“昨天还会脱靶，为什么今日这么精准，最差也是在手臂上！”

“哪怕是手臂也已经很可怕了啊，以前是根本摸不到的，这才几日！？”

“十日，十日！

”

“苍天，不愧是君侯！”

“侯宁今日中多少箭了？”

“六十七箭！三十六在眉心！已经尽力了！”

“保持住啊，绝对不能让君侯追上，否则我们的脸都丢尽了！”

“俺十天前好像还安慰过君侯！”

在外闻讯而来的典韦、许褚等人也是刚刚赶到，但已经结束了。

徐臻收了弓箭，放在一旁，浑身大汗湿透了衣背，长舒叹气，心中颇为畅快。

【你完成了三百次射箭，自律值+180，臂力+1】

【额外获得体力+1】

【弓箭：渐入佳境（99%）】

可惜，不过也很快了！

明日就可以突破到融会贯通。

很多感悟、理解，以及拉弓时候的姿态与动作细节，都能成为深刻感悟融入到身体内。

【话说，目前朗读听书最好用的app，野果阅读，.yeguoyuedu 安装最新版。】

随着多次练习，不断提升，徐臻本身已经有很多感悟了，等明天精进之后，当会堪称突飞勐进。

“君侯，怎么做到的？！”

“为什么啊？十日之前您还脱靶呢？！”

“真的是苦练就能有收获吗？！”

无数人的声音飘来，徐臻当即脱下了手腕上的绑带，同时环顾四周而言，“人之天赋不可一并而论，但努力尚可！”

“唯有埋头努力，是我们可以后天修成的品行，此品性比天赋更加重要！即便不可为神箭手，勤学苦练为精锐，同样能大放异彩！”

“耕耘与收获向来都是同日而增！一份耕耘一份收获，诸位所得皆是！我亦然如此！”

徐臻挺胸而言，视线扫过之人无不振奋。

这些话，由徐臻此刻来说，更加显得掷地有声。

因为他的神速进步乃是所有人看在眼里了，十日前的君侯，张弓搭箭的动作还十分生涩，瞄准靶子要很久。

但现在就完全不同。

一气呵成不说，仪态还如此美观，而且瞄准的时间在两个呼吸之内，已经算得上优秀的弓箭手了。

至少豹骑营中很多将士都做不到这一点。

“那我们继续加练！”

“俺今天晚上不睡了，反正要加练，俺决不能被君侯甩下太远。”

“晚上真不睡了！”

“没有连续十箭中靶心，谁也别睡！”

徐臻当即笑道：“十日了，明日按照我的标准，将草人换成有十环的靶心，我们再将弓术精细一些。”

“好！来就来！”

“换！”

“明日我必定中红心！”

这些宿卫都是身经数十战之人，沙场老兵了，跟随徐臻麾下，得典韦统率，这么多年来一直是身先士卒，屡立战功。

家中自然也因此殷实起来，因为每每有赏赐徐臻都不会私留，大多散给军中将士。

如此养得这帮军士傲气凛然，比起一般营地的兵可要孤高多了，从不觉得自己差了谁，毕竟有徐臻在，他们一旦出征，日常巡守与探哨查情绝对是最为辛苦的。

几乎从来不会懒惰休息。

当然，至今为止这一支兵马尚且还没有败过。

所谓百胜之势气质必王。

他们便是已经有了常胜军的雏形，不